Работаю больше 9 лет. С 7 лет в спорте, начинал с биатлона так же являюсь организатором и гидом фитнес-туров Мастер спорта по жиму лежа ,Кандидат мастера спорта по пауэрлифтингу.Много довольных клиентов и много результатов до и после.тренирую в icePower olimp
Тренеры по бодибилдингу в Коммунарке
Рекомендуемые
Работаю больше 9 лет. С 7 лет в спорте, начинал с биатлона так же являюсь организатором и гидом фитнес-туров Мастер спорта по жиму лежа ,Кандидат мастера спорта по пауэрлифтингу.Много довольных клиентов и много результатов до и после.тренирую в icePower olimp
Вице чемпион Красноярского края по бодибилдингу Индивидуальные, персональные тренировки. Индивидуальный подход к каждому клиенту. ☝️Специализация: 🔴 Набор мышечной массы 🔴 Жиросжигание (похудение) 🔴 Силовой тренинг 🔴 Составление планов тренировок и питания 🔴 ОНЛАЙН ведение. 🏋️♂️ Опыт работы тренером с 2016 года. 🏋️ Опыт занятий фитнесом и бодибилдингом более 10 лет. По любым вопросам обращайтесь ко мне удобным для вас способом.
Вице чемпион Красноярского края по бодибилдингу Индивидуальные, персональные тренировки. Индивидуальный подход к каждому клиенту. ☝️Специализация: 🔴 Набор мышечной массы 🔴 Жиросжигание (похудение) 🔴 Силовой тренинг 🔴 Составление планов тренировок и питания 🔴 ОНЛАЙН ведение. 🏋️♂️ Опыт работы тренером с 2016 года. 🏋️ Опыт занятий фитнесом и бодибилдингом более 10 лет. По любым вопросам обращайтесь ко мне удобным для вас способом.
Тренер-универсал , работа с любым возрастом.
Тренер-универсал , работа с любым возрастом.
КМС по бодибилдингу ,Призер Чемпионата Европы ,Арнольд Классик,чемпион,Dimond Cup,Красноярского края,Кемеровской области,республики Хакасия,Сибири. Действующий спортсмен международной категории IFBB.
КМС по бодибилдингу ,Призер Чемпионата Европы ,Арнольд Классик,чемпион,Dimond Cup,Красноярского края,Кемеровской области,республики Хакасия,Сибири. Действующий спортсмен международной категории IFBB.
Бодибилдинг
Бодибилдинг (культуризм) - это процесс изменения, трансформации тела путем физических нагрузок. С английского языка бодибилдинг переводится буквально как “телостроительство”, и прежде всего упор делает на внешнем виде, на эстетике, а не на функционировании тела и силовых показателях. Для спортсмена, занимающегося бодибилдингом, построение рельефного идеального тела становится образом жизни, и вопреки расхожему мнению, занятия силовым тренингом в спортзале - не равно бодибилдинг. Успехи в культуризме зависят от методологии тренировок, прогрессирования тренинга, знаний анатомии и физиологии, правильной техники и, конечно, специального плана питания.