Клубы по сайклу в Балашихе
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Зона отдыха
- Тренажерный зал
- Зона стретчинга
Mix-fit - уникальное фитнес-пространство. Для тебя, для меня, для нас!
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Зона отдыха
- Тренажерный зал
- Зона стретчинга
Mix-fit - уникальное фитнес-пространство. Для тебя, для меня, для нас!
- Зал групповых программ
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Зона силового тренинга
- Кардио-зона
- Зал с гамаками
- Сауна
- Зона свободных весов
Upfitness - фитнес-клуб с уникальной атмосферой!
- Зал групповых программ
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Зона силового тренинга
- Кардио-зона
- Зал с гамаками
- Сауна
- Зона свободных весов
Upfitness - фитнес-клуб с уникальной атмосферой!
Сайкл
Сайкл (Cycle) - это групповая интервальная фитнес-тренировка на стационарных облегченных велотренажерах, имитирующая езду на велосипеде разной интенсивности и представляет собой достаточно серьезную кардио-нагрузку. Тренинг проходит под энергичную. музыку, сайкл дает возможность менять темп, уровень сопротивления, под руководством тренера создаются эффекты пересеченной местности, ровной дороги, горных склонов. Сайкл - оптимальный способ снизить вес (за тренировку можно сжечь до 700 калорий), уменьшить объемы, привести в тонус мышцы, увеличить силовые показатели и выносливость. Для начинающих рекомендованы тренировки с длительностью около получаса, так как полноформатные по времени подразумевают наличие средней физической подготовки.