Поиск

Рекомендуемое

Актуальное

  • background-publication
    • Стретчинг
    • Спорт
    Нужна ли мужчинам растяжка?

    Считаете, что растяжка — это что-то исключительно «женское»? Скажите это Джеки Чану в лицо.

    avatar

    TRENERA RU

  • background-publication
    • Капоэйра
    • Бокс
    • Джиу-джитсу
    Где заняться единоборствами в Уфе

    Хотите освоить бокс, капоэйру или другие единоборства? Мы собрали для вас подборку лучших залов Уфы для тренировок на любом уровне — от новичка до продвинутого спортсмена. Кстати, интересный факт: Уфа — родной город Шамиля Завурова, многократного чемпиона России по боевому самбо и известного бойца ММА.

    avatar

    TRENERA RU

  • background-publication
    • Культура
    • Футбол
    • Баскетбол
    • Спорт
    • Хоккей
    Отечественное кино про спорт

    От хоккейных баталий до шахматных поединков — эти фильмы расскажут истории, которые вдохновляют и заставляют верить в силу духа. Прочитайте подборку лучших российских фильмов о спорте и переживите яркие моменты побед вместе с легендами!

    avatar

    TRENERA RU

  • background-publication
    • Танцевальное
    • Спорт
    Куда сходить на танцы в Екатеринбурге?

    Танцы — это не только искусство красивых движений, но и эффективная тренировка для тела. Для жителей Екатеринбурга мы собрали лучшие школы и студии танцев, где можно развиваться и держать себя в форме. Кстати, вы знали, что Екатеринбург входит в тройку самых танцующих городов России?

    avatar

    TRENERA RU

Популярное

  • Как понять танго? Поговорили с мастером по танго — Сергеем Белянкиным
    Мы пообщались с одним из выдающихся танцоров танго Сергеем Белянкиным, узнали историю танца и его философию.
    avatar

    TRENERA RU

    27.06.24
    • Танго
  • Горнолыжный спорт и работа челюстно-лицевым хирургом
    Снежные склоны и операционные залы — два мира, объединенные одним героем. В интервью Крючков Артём Константинович расскажет, почему начал заниматься лыжами, поделится советами для начинающих, а также объяснит, как спорт помогает в работе хирурга.
    avatar

    TRENERA RU

    26.06.24
    • Лыжи
    • Горнолыжный спорт
  • Обсуждаем, как и зачем заниматься бегом
    Дарья Бекешко пять лет занимается бегом. В нашем коротком интервью героиня поделилась советами о том, как начать бегать, где искать мотивацию, стоит ли обращаться к тренеру по бегу и многое другое.
    avatar

    TRENERA RU

    26.06.24
    • Бег
  • Неудобные вопросы тренеру по йоге
    Татьяна Букал — тренер с пятилетним стажем. Занимается различными направлениями фитнеса: от тренировок на пилоне и воздушной акробатики до силовых тренировок, растяжки и йоги.
    avatar

    TRENERA RU

    04.07.24
    • Медитация
    • Йога
    • Дыхательные практики
  • Гольф только для избранных?
    Мы обсудили с опытным тренером стереотипы про гольф и узнали, что всё не так однозначно! В гольф может играть каждый, кто готов принять его философию и обычаи
    avatar

    TRENERA RU

    26.06.24
    • Гольф
  • ПЛАВАНИЕ vs МАССАЖ
    Что выбрать для малыша?
    24.10.24
    • Плавание