Топ 3 протеиновых батончика от Татьяны Минжуренко

Спортивные батончики уже давно завоевали сердца не только атлетов, но и тех, кто просто любит перекусить вкусным и полезным продуктом. Татьяна Минжуренко назвала топ-3 протеиновых батончика, которые подойдут как спортсменам, так и всем любителям полезного сладкого.

3 место Вафля Bombbar

Это мой любимый вариант по вкусу. В одной вафле содержится 13 граммов белка, 2 грамма углеводов и 15 граммов жиров. Жиров многовато, но обычно много людей их не добирает, так что ничего страшного, а вафля очень вкусная.

2 место Bombbar

Хотя по вкусу этот батончик уступает другим, но по содержанию белка он лучший. В одном батончике — 26,7 граммов белка, 8 граммов жиров и 1 грамм углеводов. Если для вас важнее всего количество белка, то этот батончик — отличный выбор. Если же вам важен и вкус, то лучше выбрать батончик с первого места.

1 место SHOCK

Этот нашумевший батончик прошёл много проверок и показал отличные результаты. Почему я его выбираю?  Во-первых, в 40-граммовом батончике 16 граммов белка, 6,2 грамма жиров и всего 1 грамм углеводов — это очень хорошее сочетание.  

Во-вторых, у многих батончиков чувствуется вкус протеина, и это не всегда приятно. Здесь же вкус протеина почти не ощущается. В составе также есть коллаген, но проверить его наличие сложно.

Вот мой топ-3 продуктов, которые можно выбирать в зависимости от того, что вам нужно. Если нужно больше белка, то берите батончик от Bombbar. Если хочется разнообразия, попробуйте SHOCK или вафли от Bombbar.