Тимошина Ирина

О тренерe

Как это часто бывает с занятиями, сначала я никак не могла собраться, чтобы пойти и попробовать йогу! Видимо, чтобы я больше не медлила, свыше мне был дан знак для ускорения. Я получила травму колена и передо мной встал извечный вопрос "что делать?", и ответ не замедлил прийти - "пойти на занятие йогой!". Это оказалась йога Айенгара - именно то, что мне было нужно. Ведь выравнивание тела в позе – один из ключевых аспектов данного метода.