Феномен Диана

Направления

Специализация

• Набор мышечной массы
• Снижение жировой массы, жиросжигание
• Поддержание физической формы
• Развитие гибкости
• Укрепление мышечного корсета
• Развитие силы и силовой выносливости
• Развитие координации
• Тренировка баланса