Клубы по фитболу в Балашихе

Рекомендуемые











Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Хореография
Йога
Пилатес

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Хореографический зал
  • Зал единоборств
  • Зона функционального тренинга
  • Зона отдыха
  • Тренажерный зал
  • Зона стретчинга

Mix-fit - уникальное фитнес-пространство. Для тебя, для меня, для нас!

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Zumba
Step-аэробика

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона силового тренинга
  • Кардио-зона
  • Зал с гамаками
  • Сауна

Upfitness - фитнес-клуб с уникальной атмосферой!

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Zumba
Кроссфит

  • Зал групповых программ
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона силового тренинга
  • Кардио-зона
  • Зал с гамаками
  • Сауна
  • Зона свободных весов

Upfitness - фитнес-клуб с уникальной атмосферой!

Фитбол

Фитбол - это большой плотный мяч, используемый для фитнес-упражнений, а также одноименные тренировки с этим мячом. Занятия с фитболом включены в реабилитационные комплексы, в программы тренинга для беременных, востребованы в фитнес-центрах за счет своей универсальности - мяч существенно снижает нагрузку с позвоночника и суставов, однако его нестабильность отлично корректирует осанку, укрепляются мышцы, улучшается работа мышц-стабилизаторов, снижается стресс и улучшается настроение.