Клубы по Pole dance в Балашихе

Рекомендуемые











Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Zumba
Кроссфит

  • Зал групповых программ
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона силового тренинга
  • Кардио-зона
  • Зал с гамаками
  • Сауна
  • Зона свободных весов

Upfitness - фитнес-клуб с уникальной атмосферой!

Pole dance

Pole dance - это танец на пилоне с элементами спортивной гимнастики, акробатики и хореографии, официальный вид спорта в России. Существует несколько его категорий: на высоких каблуках, с классической хореографией, с силовыми трюками. Регулярные тренировки помогут развить силу, координацию - для выполнения элементов необходимо уметь держать тело под контролем, проработать все группы мышц, тело станет гибким, пластичным и рельефным.