Рекомендуемые
Клубы по RPM в Балашихе
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Хореография
Йога
Пилатес
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Зона отдыха
- Тренажерный зал
- Зона стретчинга
Mix-fit - уникальное фитнес-пространство. Для тебя, для меня, для нас!
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Хореография
Йога
Пилатес
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Зона отдыха
- Тренажерный зал
- Зона стретчинга
Mix-fit - уникальное фитнес-пространство. Для тебя, для меня, для нас!
RPM
RPM - это высокоинтенсивная групповая программа тренировок от компании Les Mills на стационарных велотренажерах. Занятие проходит под музыку, длится 45-55 минут, за которые имитируются подъемы в гору, короткие ускорения, в результате которых сжигается много калорий. Регулярные тренировки повышают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую систему, мышечный корсет, корректирует фигуру. Самый видимый результат от RPM - очерченный рельеф мышц.