Рекомендуемые











avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Зона отдыха
  • Тренажерный зал
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Crocus Fitness — сеть фитнес-клубов премиум-класса. Просторные бассейны, суперпрофессиональный тренерский состав, инновационное фитнес-оборудование, многофункциональные зоны отдыха и роскошные интерьеры. Присоединяйся к команде профессионалов в мире спорта и фитнеса!

Сальса - это латиноамериканский социальный танец, изначально он был мелодичный и медленный, но со временем стал импульсивным, зажигательным и динамичным. Сальсу обычно танцуют в паре, мужчина ведет партнершу, а она следует заданному ритму. Основные особенности этого танца заключаются в использовании музыкального ритма на счет 4 - так называемое “быстро-быстро-медленно”, а на счет 4 - пауза, выброс ноги в сторону, перенос веса, удар ноги об пол. Так как в сальсе очень ценится умение импровизировать, освоив эту схему можно танцевать, не боясь сложного ритма мелодии. Среди направлений сальсы есть одиночная женская сальса и групповой танец руэда, исполняемый несколькими парами одновременно.