Когдась Алевтина

О тренерe

«Использую системно-креативный подход к построению последовательностей для практики йоги с учетом уровня практикующих. Обучение дыхательным практикам Владение навыком ведения группы голосом. Вариативность построения практики: от интенсивных динамических серий до глубоких статических, от медленных развёрнутых движений до быстрых сжатых, от простых входов в асаны до сложных. Соблюдение личных границ практикующих.»