Тренеры по йоге в Москве

Шивананда Йога Веданта Дханвантари Ашрам Неяркая плотина, Тируванантапурам, Керала, Индия.

Образование: ФГБОУ ВО «Ивановский государственный университет» с присвоением квалификации тренер, тренер – педагог. Сертифицированный инструктор функционального тренинга. Сертифицированный инструктор Simetrica. Победитель соревнований по плаванью «WC»

Чемпионка России по Стрип Пластике «Афродозиак» команда FRAME UP STRIP. Участница 1,2 состава команды и истоки развития направления FRAME UP STRIP. 4кю по Синтай Шотокан каратэдо.

До йоги занимался немного психологией, несколько лет практиками Ошо, динамическими медитациями, Гурджиевскими танцами, Тайчи. Но в йоге нашёл то, что искал. В 2014-2017 проходил обучение по аюрведе (индийской науке о здоровье) по поддержанию здорового образа жизни, профилактике и лечении болезней.

Образование: Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (FPA) Академия профессионалов фитнеса Fitness Professionals Association Russia. Тренер-педагог, работа с детьми и подростками (МУПИ) Международный университет профессиональных инноваций. Специалист по социально-культурному сервису и туризму (МГУС) Московский государственный университет сервиса. Призер европейского турнира «International Hungarian Open», чемпионатов Москвы.

Инструктор по хатха-йоге. Преподаватель Московского Университета Йоги. Соосновательница центра женских практик «Дэви». Имеет большой опыт проведения выездных семинаров, туров и мастер-классов по хатха-йоге как в России, так и за рубежом.

Чем более гармоничными мы становимся, тем более счастливы мы внутри. Ведь самое главное в жизни – быть счастливым, и йога помогает в этом. Благодаря йоге Вы научитесь расслаблять напряженный ум и тело, концентрировать внимание только на том, что важно в жизни, и на достижении желаемого. Избавление от страданий — то, чему учит философия йоги. Путем физических упражнений мы познаем самих себя, знакомимся с истинными «я» и избавляемся от условностей.

Окончила учительский курс (200 часов) по Акхила-Йоге у Руслана Клейтмана (Альянс Йоги США). Имеет диплом об окончании Санкт-Петербургского университета восточных методов реабилитации, по специализации хатха-йога.

Йога вошла в мою жизнь еще в детстве вместе с книгой Гиты Айенгар «Йога для женщин». Тогда в 1992 году мы начали заниматься вместе с мамой, и я нашла в этой практике упражнения, знакомые с детства по школе художественной гимнастики. С 2003 года начала регулярно практиковать в Культурном центре им. Джевахарлала Неру при посольстве Индии у гуру джи Нагендры Камата. И с тех пор обучалась в нескольких йога-центрах у ведущих преподавателей, участница различных семинаров и йога-конференций.

Здравствуйте! Я Светлана, преподаватель женской йоги, йоги для беременных и послеродового восстановления. Перинатальный психолог. В йогу я пришла в 2012 году, а с 2016 года начала преподавать йогу беременным женщинам. Йога для меня - это познание себя, осознанность, умение просто быть, здоровье. После занятия тело благодарно и внутренний мир отвечает спокойствием и равновесием. Женщина на любом этапе своей жизни и в любом возрасте может найти свой класс йоги Birthlight.

Большую часть времени я преподавала за границей, преимущественно в США, что помогло мне набраться колоссального опыта у наших западных коллег, которые уже много десятилетий подстраивают эту магическую практику под наш европеизированный разум. Работала в студиях США (около 10 разных штатов, но в основном- Нью Йорк и Техас), Австралия, Тайланд, Индонезия, Англия, Шотландия, Латвия, Финляндия и по всей России. Преподавала более чем в 50 студиях по миру.

Бронзовый призёр России по рукопашному бою. Серебряный призёр Открытого Чемпионата Москвы по джиу-джитсу. Неоднократный чемпион России.

Диплом инструктора персональных тренировок и групповых программ. Сертификат по программе Dynamic Stretch. Диплом Мастера по массажу с техниками МФР и тейпирования.

Учитель кундалини йоги (1 уровень).

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (полумарафон). С 2017 года личная практика Аштанга йога, Хатха Йога. Прошла обучение по дисциплине Antigravity.

Образование: РГАУ-МСХА им. К.А. Тимирязева. Школа йоги А.Лобанова (Нижний Новгород): классическая йога, раджа-йога. Институт восточных методов реабилитации (Санкт-Петербург): инструктор- методист по адаптивной физической культуре. BLACKROLL: тренер. Принимала в многочисленных семинарах и мастер-классах ведущих российских и зарубежных преподавателей йоги.

Участие в сьемках "Команда Фит" для 49 канала Новосибирск, участница различных фитнес-конвенций ITS (Новосибирск), World Class (Москва).

Мариша постоянно походит обучение у лучших физиологов и тренеров России и зарубежья. Также Мариша имеет огромный опыт танцев за спиной. Зумбой занимается для себя, так как считает, что самое главное - это дарить людям счастье, хорошее настроение и любовь к себе. В этом Зумба отличный проводник. Тренировки у Мариши - это не про спорт, ее тренировки - это про здоровье. На тренировка Мариши Вы научитесь двигаться так, чтобы в жизни ничего не болело!

Начал свое знакомство с йогой еще в 15 лет. Проходил обучение в Tapovan Dham Dhyan Himalaya. по направлениям Йога Асаны, Пранаямы и Медитация. Является сертифицированным инструктором по хатха-йоге и йоге в гамаках. Можно утверждать, что йога для Максима - это образ жизни. Он способен увлечь йогой каждого, даже тех, кто никогда ее никогда не практиковал. Если Вы хотели не только научиться выполнять йога асаны, но и проникнуться философией йоги, Максим Вам точно в этом поможет.

Черный пояс по карате, 3 дан. Тренер по Косики карате-до. Инструктор по рукопашному бою. Трехкратный чемпион Киргизской СССР по карате.