Привет, меня зовут Алексей и со мной ты будешь выходить за пределы своих возможностей. Разработал авторскую методику, которая позволяет добиться результата за короткий промежуток времени. Сохраняя наработанный навык, постоянно развиваюсь, получаю новый опыт и передаю его своим спортсменам. Заслуги: Мастер спорта по лыжным гонкам. Чемпион Москвы и МО. Абсолютный чемпион Костромской области. Участник международных/всероссийских стартов.
Тренеры по функциональному тренингу в Москве
Рекомендуемые
Привет, меня зовут Алексей и со мной ты будешь выходить за пределы своих возможностей. Разработал авторскую методику, которая позволяет добиться результата за короткий промежуток времени. Сохраняя наработанный навык, постоянно развиваюсь, получаю новый опыт и передаю его своим спортсменам. Заслуги: Мастер спорта по лыжным гонкам. Чемпион Москвы и МО. Абсолютный чемпион Костромской области. Участник международных/всероссийских стартов.
Однажды, находясь в клубе 100кг, имея кучу вредных привычек, принял решение изменить свой образ жизни через спорт. На сегодня за моей спиной несколько десятков стартов по триатлону на разных дистанциях от спринта до ультратриатлона 515км, заплывы на открытой воде, марафоны, полумарафоны, велогонки. Являюсь КМС по триатлону на длинной дистанции. Получил дополнительное высшее образование в 2023 году по специальности Тренер по триатлону ( обучение было организовано Федерацией Триатлона России)
Однажды, находясь в клубе 100кг, имея кучу вредных привычек, принял решение изменить свой образ жизни через спорт. На сегодня за моей спиной несколько десятков стартов по триатлону на разных дистанциях от спринта до ультратриатлона 515км, заплывы на открытой воде, марафоны, полумарафоны, велогонки. Являюсь КМС по триатлону на длинной дистанции. Получил дополнительное высшее образование в 2023 году по специальности Тренер по триатлону ( обучение было организовано Федерацией Триатлона России)
Являюсь мастером спорта РФ по Рукопашному бою и К-1. Основатель и главный тренер БК Baraccuda Ростов-на- Дону. Воспитал чемпиона России 🇷🇺 по K-1
Являюсь мастером спорта РФ по Рукопашному бою и К-1. Основатель и главный тренер БК Baraccuda Ростов-на- Дону. Воспитал чемпиона России 🇷🇺 по K-1
Специализация: -Тренировочные программы, направленные на набор мышечной массы, снижение массы тела; - Повышение силовых показателей. Повышение выносливости; - Ведение функциональных тренировок; - Рекомендации по питанию
Специализация: -Тренировочные программы, направленные на набор мышечной массы, снижение массы тела; - Повышение силовых показателей. Повышение выносливости; - Ведение функциональных тренировок; - Рекомендации по питанию
Мастер спорта по бодибилдингу.
Мастер спорта по бодибилдингу.
Победитель и призёр соревнований по бодибилдингу в категории «Классический бодибилдинг».
Победитель и призёр соревнований по бодибилдингу в категории «Классический бодибилдинг».
Окончил Первый Московский Государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова.
Окончил Первый Московский Государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова.
Персональный тренер тренажерного зала, старший тренер, координатор групповых программ.
Персональный тренер тренажерного зала, старший тренер, координатор групповых программ.
Участник фитнес конвенций Mioff 2015, 2016. Участник всероссийского съезда FitHit company 2016, 2017. Соорганизатор Чемпионата Москвы и Московской области WPC/AWPC/WAA - 2019. Global fitness forum 2017, 2018. Уверенный пользователь ПК. Уверенный пользователь прогр. A&A, Clubis. РЕКОРДСМЕН МИРА , РОССИИ. МСМК, многоповторный жим лежа. МСМК, пауэрлифтинг/жим лежа. МС, стритлифтинг. Специальное воинское звание - лейтенант запаса. Instagram - @nikolasssgp
Участник фитнес конвенций Mioff 2015, 2016. Участник всероссийского съезда FitHit company 2016, 2017. Соорганизатор Чемпионата Москвы и Московской области WPC/AWPC/WAA - 2019. Global fitness forum 2017, 2018. Уверенный пользователь ПК. Уверенный пользователь прогр. A&A, Clubis. РЕКОРДСМЕН МИРА , РОССИИ. МСМК, многоповторный жим лежа. МСМК, пауэрлифтинг/жим лежа. МС, стритлифтинг. Специальное воинское звание - лейтенант запаса. Instagram - @nikolasssgp
Образование: ФГБОУ ВО «Ивановский государственный университет» с присвоением квалификации тренер, тренер – педагог. Сертифицированный инструктор функционального тренинга. Сертифицированный инструктор Simetrica. Победитель соревнований по плаванью «WC»
Образование: ФГБОУ ВО «Ивановский государственный университет» с присвоением квалификации тренер, тренер – педагог. Сертифицированный инструктор функционального тренинга. Сертифицированный инструктор Simetrica. Победитель соревнований по плаванью «WC»
Образование: Международный Педагогический Университет г. Магадан.
Образование: Международный Педагогический Университет г. Магадан.
Многократный призёр городских соревнований по боксу, кикбоксингу, тхэквондо.
Многократный призёр городских соревнований по боксу, кикбоксингу, тхэквондо.
Основательница и ведущий тренер студии. Карьера: спортивная гимнастика с 6 лет. Спортивный судья Российской Федерации спорта на пилоне с 2014 г.. Судья соревнований в направлениях Воздушное кольцо и полотна, спорт на пилоне, pole exotic (2013-2018). Выступления в категории профи с 2012 года на российских и зарубежных чемпионатах, одно из самых значимых – Pole Emotion (Латвия).
Основательница и ведущий тренер студии. Карьера: спортивная гимнастика с 6 лет. Спортивный судья Российской Федерации спорта на пилоне с 2014 г.. Судья соревнований в направлениях Воздушное кольцо и полотна, спорт на пилоне, pole exotic (2013-2018). Выступления в категории профи с 2012 года на российских и зарубежных чемпионатах, одно из самых значимых – Pole Emotion (Латвия).
«Ощущать себя в полете – дарить себе бесконечное вдохновение на новые свершения».
«Ощущать себя в полете – дарить себе бесконечное вдохновение на новые свершения».
Чемпионаты по Pole Sport и Pole exotic: призовые места с 2015 года, категории – любители и профи. Победы и призовые места на чемпионате Zodiac (2017, 2019 Москва), Exotic Moon (2017, 2018 Турин), Exotic Witches (Новосибирск), Другие Танцы (Минск), Танцевальная Олимпиада (Москва), Королева Экзотика (Москва), Iproject (Санкт-Петербург).
Чемпионаты по Pole Sport и Pole exotic: призовые места с 2015 года, категории – любители и профи. Победы и призовые места на чемпионате Zodiac (2017, 2019 Москва), Exotic Moon (2017, 2018 Турин), Exotic Witches (Новосибирск), Другие Танцы (Минск), Танцевальная Олимпиада (Москва), Королева Экзотика (Москва), Iproject (Санкт-Петербург).
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг - это направление в фитнесе, которое помогает развить выносливость, координацию, ловкость, силу и скорость. Для достижения этих целей используется свой собственный вес или специальное оборудование. В процессе тренировок акцент делается на движениях, которые мы совершаем в повседневной жизни: приседания, наклоны, ротации, перемещения, жимовые и тяговые движения. Главное преимущество функционального тренинга в том, что его регулярность позволяет не только корректировать фигуру, но и повышает качество жизни: улучшение самочувствия, подтянутое тело и позитивные эмоции от нескучной активности.