Тренеры по фитнесу в Москве

Рекомендуемые













Однажды, находясь в клубе 100кг, имея кучу вредных привычек, принял решение изменить свой образ жизни через спорт. На сегодня за моей спиной несколько десятков стартов по триатлону на разных дистанциях от спринта до ультратриатлона 515км, заплывы на открытой воде, марафоны, полумарафоны, велогонки. Являюсь КМС по триатлону на длинной дистанции. Получил дополнительное высшее образование в 2023 году по специальности Тренер по триатлону ( обучение было организовано Федерацией Триатлона России)

Специализация: -Тренировочные программы, направленные на набор мышечной массы, снижение массы тела; - Повышение силовых показателей. Повышение выносливости; - Ведение функциональных тренировок; - Рекомендации по питанию

Участник фитнес конвенций Mioff 2015, 2016. Участник всероссийского съезда FitHit company 2016, 2017. Соорганизатор Чемпионата Москвы и Московской области WPC/AWPC/WAA - 2019. Global fitness forum 2017, 2018. Уверенный пользователь ПК. Уверенный пользователь прогр. A&A, Clubis. РЕКОРДСМЕН МИРА , РОССИИ. МСМК, многоповторный жим лежа. МСМК, пауэрлифтинг/жим лежа. МС, стритлифтинг. Специальное воинское звание - лейтенант запаса. Instagram - @nikolasssgp

Медицинский институт Реабилитации и Косметологии им. З.М. Никифоровой, квалификация инструктор ЛФК, инструктор-методист по адаптивной физической культуры и спорта. Выступающий атлет категории «Бодифитнес».

Закончила Педагогический институт по специальности физическое воспитание. Дипломированный тренер-реабилитолог, инструктор-методист по ЛФК высшей категории, сертифицированный специалист по фитнесу.

Образование: Луганский государственный педагогический университет. Факультет: физическое воспитание. Специальность: функциональный и кросс-тренинг, функциональное многоборье. КМС по рукопашному бою. Член сборной команды по тайскому боксу г. Луганска и Луганской обл.

Образование: Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, Ассоциация Профессионалов Фитнеса(FPA). Сертификаты повышения квалификации FPA: Визуальная оценка осанки; Особенности фитнес-тренировки при сколиозе и искривлениях позвоночника; Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника; Стретчинг в работе персонального тренера; Особенности фитнес-тренировки при вегетососудистой дистонии; Функциональный тренинг 1 и 2 уровни.

Образование: Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (FPA) Академия профессионалов фитнеса Fitness Professionals Association Russia. Тренер-педагог, работа с детьми и подростками (МУПИ) Международный университет профессиональных инноваций. Специалист по социально-культурному сервису и туризму (МГУС) Московский государственный университет сервиса. Призер европейского турнира «International Hungarian Open», чемпионатов Москвы.

Образование: Ярославский педагогический университет им. К. Д. Ушинского по специальности «Педагог физической культуры». Сертификат тренера по фитнесу и бодибилдингу (ООО «StartFit»). КМС по хоккею с шайбой. Выступал за хоккейный клуб North York Rangers (Торонто). Выступал за хоккейный клуб Washington Little Caps. Играл в Высшей хоккейной лиге в Латвии за хоккейный клуб Prizma. Выступал за хоккейный клуб «Авангард» (Омск) МХЛ «Омские ястребы».

Кмс по боксу,призёр многих соревнований,чемпион Москвы по Кодзицу(восточные единоборства), победитель футбольных первенств,действующий игрок лфл.

Фитнес

Фитнес - это вид физической активности, собирательное понятие для множества направлений, цель которого - достижение хорошей физической формы и ее поддержание с помощью питания, регулярных нагрузок. Занятия фитнесом улучшают выносливость, гибкость, координацию, скорость, корректируют фигуру, и соотношение мышечной и жировой масс.