Тренеры по боксу в Москве

Рекомендуемые













Персональный тренер по боксу

Любой вид спорта имеет свои тонкости и нюансы. Просто ходить на занятия недостаточно — требуется знание теоретической базы, правил техники безопасности и особенностей выполнения тех или иных упражнений. Не исключением является и бокс, где существуют специальные техники борьбы и ударов, различные тактики ведения боя, стратегии и пр.

Тренер по боксу делится своими знаниями и опытом с учащимися группы, обучает их всем необходимым навыкам, а также контролирует правильность выполнения поставленных задач.

Конечно, тренер по боксу старается уделить внимание каждому из своих подопечных. Он оценивает динамику их спортивных достижений, отслеживает изменения степени физической подготовки, помогает добиться желаемых результатов, а также мотивирует на достижение новых целей.

При этом несмотря на все старания и профессионализм тренера, нередко возникают ситуации, когда требуются индивидуальные занятия боксом для проработки «слабых» мест.

На персональной тренировке по боксу каждая минута занятия проходит наедине с тренером, который уделяет внимание отработке нужных именно вам элементов. По эффективности такие занятия существенно превосходят групповые и наиболее часто отдают им предпочтение спортсмены, занимающиеся боксом на профессиональном уровне.


Когда еще могут быть необходимы индивидуальные тренировки по боксу

Другой достаточно распространенной причиной обращения к персональному тренеру по боксу является нежелание заниматься в группе. Наличие посторонних людей у кого-то может вызывать стеснение, беспокойство, негативные эмоции и попросту избыточный расход внутренней энергии. Чаще такая тенденция наблюдается среди взрослых спортсменов, поскольку дети больше нуждаются в социуме и работают эффективнее как раз в коллективе.

Индивидуальный тренер по боксу сможет составить для вас или вашего ребенка индивидуальную программу занятий в соответствии с имеющимися у вас навыками и уровнем физической подготовки. Работая с ним, вы сможете гораздо быстрее пройти путь от новичка до опытного боксера.

Кроме того, обращаясь к личному тренеру по боксу, вы гарантируете себе практически полное отсутствие рисков получения травм и перенапряжения. Ваш персональный тренер по боксу составит оптимальную для вас нагрузку в соответствии с регулярностью тренировок, поставит правильный удар с технической точки зрения, а также научит эффективным приемам защиты в бою.


Как выбрать тренера по боксу


На нашем сайте TRENERA.RU вам предложен перечень заслуженных частных тренеров по боксу. Наличие информации об их профессиональных достижениях, отзывов клиентов, рейтинга согласно опросам, позволит быстро сделать правильный выбор!