Полозенко Мария

О тренерe

С 2011 года веду занятия по йоге Айенгара. В своей практике максимальное внимание уделяю выравниванию тела, особые акценты делаю на положение костей в суставах и вытяжение позвоночника. Считаю, что тело — это гениально сконструированный механизм, о котором надо заботиться и принципы работы которого необходимо знать и соблюдать. На занятиях стараюсь объяснять движения и позы с точки зрения их физиологичности. Я делюсь тем, что знаю и понимаю. Мне нравится работать с телом, и я делаю это от души.