Михайлидис Наталья

О тренерe

Йога для меня – это путь к лучшей, более счастливой версии себя. Достижение гармонии и баланса внутри себя и с окружающим миром через самопознание, осознание возможностей тела, созидательной энергии эмоций и мыслей. Практики хатха-йоги и инь-йоги дополняют и обогащают друг друга, уравновешивают эффект, принося ощущение целостности и наполненности. Учат в нужный момент активизироваться и быть на пике, а также глубоко и качественно расслабляться, когда это необходимо.