Карпинский Владимир

О тренерe

На занятиях используются эффективные методики и упражнения для развития гибкости, силы, координации движений и равновесия. Прорабатываются тонкие внутренние мышцы спины и позвоночника. Много внимания уделяется дыханию, тренировке «позы лотоса» и других асан, необходимых для глубокой медитации.