Паркур

Паркур — вид спорта, который включает в себя быстрое преодоление препятствий с использованием прыжков.

Суть паркура заключается в быстром передвижении и преодолении разнообразных препятствий. Это могут быть как существующие архитектурные сооружения, такие как перила, парапеты или стены, так и специально созданные конструкции, используемые во время тренировок и мероприятий.

Паркур является дисциплиной, объединяющей навыки владения телом, а эти навыки могут быть полезны в различных ситуациях жизни. Главная идея паркура в том, что нет границ, есть только препятствия, и любое препятствие можно преодолеть. 

Паркур не требует использования каких-либо средств или приспособлений, а позволяет использовать только собственное тело и развивать навыки поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши, парапеты и перила — это обычные препятствия для того, кто занимается паркуром. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности.

Паркур не является видом спорта, который предполагает соревнования, конкуренцию и стремление победить соперника. Идеология паркура отвергает эти принципы. Соревнования разрешены только для того, чтобы улучшить свои навыки через обучение во время состязания. 

Паркур подходит для людей, которые стремятся к активному образу жизни, любят физические испытания и хотят развивать свои физические способности. Этим видом спорта могут заниматься люди любого возраста, однако паркур требует хорошей физической формы и знания базовых техник безопасности. Паркур может быть противопоказан людям с серьёзными проблемами со здоровьем или травмами опорно-двигательного аппарата. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что нет медицинских противопоказаний.

Плюсы паркура для здоровья включают в себя развитие силы, гибкости, выносливости и координации движений. Участие в паркуре также способствует улучшению физической формы и развитию акробатических навыков. Для безопасного занятия паркуром необходимо использовать защитную экипировку: специальные кроссовки, защиту для коленей и локтей, а также шлем. 

Тренеры по паркуру в Москве

Клубы по паркуру в Москве

  • avatar
    8.550 отзывов
    Flip&flyСемёновский пер, д 15
  • avatar
    9.150 отзывов
    FlyZoneул Нежинская, д 17 к 4
  • avatar
    8.931 отзыв
    FlyZoneБоровское шоссе, д 43
  • avatar
    106 отзывов
    Yourwaysул Кулакова, д 20 стр 1Д
  • avatar
    106 отзывов
    Yourwaysул Космонавтов, д 11
  • avatar
    105 отзывов
    Yourwaysшоссе Энтузиастов, д 31 стр 18
  • avatar
    103 отзыва
    Yourwaysпр-кт 40 лет Октября, д 21
  • avatar
    9.649 отзывов
    FlyZoneул Профсоюзная, д 112
  • avatar
    Нет отзывов
    НебоБагратионовский пр-д, д 5
  • avatar
    Нет отзывов
    НебоЛенинградский пр-кт, д 80 к 11
  • avatar
    Нет отзывов
    НебоСевастопольский пр-кт, д 11Е
  • avatar
    Нет отзывов
    Небопоселение Московский, г Московский, мкр 1-й, д 58А
  • avatar
    Нет отзывов
    Небоул Венёвская, д 6
  • avatar
    Нет отзывов
    Ogoул Архитектора Власова, д 6