Россия

Москва и Московская область

Москва

в Москве

Мы объединили самые популярные направления йоги и лучших профессиональных инструкторов Москвы.

Прана

Наш клуб находится около м.Трубная и м.Чеховская. Классы различных направлений йоги как для начинающих практиков так и для продвинутых.

Абрау-Йога

Фитнес-клуб нового поколения с качественным оборудованием, квалифицированным тренерским составом и широким выбором программ. Сделайте шаг к совершенству и станьте лучшей версией себя. Мы верим, что самая главная победа – это победа над собой. Поэтому мы стараемся создать идеальные условия, в которых вам будет комфортно.

ФитнесМания

Шивананда йога - это одно из направлений хатха-йоги, основанное на пяти принципах с целью обрести внутреннюю гармонию, здоровое тело и спокойный ум: строгая последовательность асан и правильное их выполнение, правильное дыхание, правильное расслабление, правильное мышление и медитация и правильное питание. Практика шивананда-йоги начинается с шавасаны и заканчивается ей, она может быть выполнена в том числе между асанами, которые отстраиваются медленно и вдумчиво, начиная с перевернутых поз и заканчивая стоячими. Считается, что час практики шивананда-йоги равен часу релаксации, часу медитации и часу физической активности.

Шивананда йога

Тренеры по Шивананда йоге в Москве

Клубы по Шивананда йоге в Москве

Похожие направления