- ул Петровка, д 26 стр 2
- Сегодня: 07:00-21:00
Наш клуб находится около м.Трубная и м.Чеховская. Классы различных направлений йоги как для начинающих практиков так и для продвинутых.
Центры и школы по Шивананда йоге - Занятия, центры и клубы в Москве
Рекомендуемые
- ул Петровка, д 26 стр 2
- Сегодня: 07:00-21:00
Наш клуб находится около м.Трубная и м.Чеховская. Классы различных направлений йоги как для начинающих практиков так и для продвинутых.
- ул Зоологическая, д 4
- Сегодня: 06:30-22:00
Мы объединили самые популярные направления йоги и лучших профессиональных инструкторов Москвы.
- ул Зоологическая, д 4
- Сегодня: 06:30-22:00
Мы объединили самые популярные направления йоги и лучших профессиональных инструкторов Москвы.
- Старопетровский проезд, д 1 стр 2
- Сегодня: 06:30-22:30
Мы объединили самые популярные направления йоги и лучших профессиональных инструкторов Москвы.
- Старопетровский проезд, д 1 стр 2
- Сегодня: 06:30-22:30
Мы объединили самые популярные направления йоги и лучших профессиональных инструкторов Москвы.
- Дмитровское шоссе, д 9 стр 2
- Сегодня: 06:30-22:30
Мы объединили самые популярные направления йоги и лучших профессиональных инструкторов Москвы.
- Дмитровское шоссе, д 9 стр 2
- Сегодня: 06:30-22:30
Мы объединили самые популярные направления йоги и лучших профессиональных инструкторов Москвы.
- Ленинский пр-кт, д 146
- Сегодня: 07:00-24:00
Фитнес-клуб нового поколения с качественным оборудованием, квалифицированным тренерским составом и широким выбором программ. Сделайте шаг к совершенству и станьте лучшей версией себя. Мы верим, что самая главная победа – это победа над собой. Поэтому мы стараемся создать идеальные условия, в которых вам будет комфортно.
- Ленинский пр-кт, д 146
- Сегодня: 07:00-24:00
Фитнес-клуб нового поколения с качественным оборудованием, квалифицированным тренерским составом и широким выбором программ. Сделайте шаг к совершенству и станьте лучшей версией себя. Мы верим, что самая главная победа – это победа над собой. Поэтому мы стараемся создать идеальные условия, в которых вам будет комфортно.
Шивананда йога
Шивананда йога - это одно из направлений хатха-йоги, основанное на пяти принципах с целью обрести внутреннюю гармонию, здоровое тело и спокойный ум: строгая последовательность асан и правильное их выполнение, правильное дыхание, правильное расслабление, правильное мышление и медитация и правильное питание. Практика шивананда-йоги начинается с шавасаны и заканчивается ей, она может быть выполнена в том числе между асанами, которые отстраиваются медленно и вдумчиво, начиная с перевернутых поз и заканчивая стоячими. Считается, что час практики шивананда-йоги равен часу релаксации, часу медитации и часу физической активности.