Рекомендуемые











Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
TRX
Бокс
Хип-хоп

  • Тренажерный зал
  • Зал единоборств
  • Кабинет массажа
  • Сауна
  • Бассейн
  • SPA-зона
  • Ринг на помосте

Мы – делаем спорт доступным! Приходите на занятия- тренируйтесь с чемпионами, становитесь здоровыми и сильными!

Функциональный тренинг
Стретчинг
Йога
Здоровая спина
TRX

  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Душевые

Мечтаешь сесть на шпагат, стать гибкой и грациозной, избавиться от лишних килограммов и приобрести фигуру мечты, снять стресс и оставить на тренировке негативные эмоции? Мы уже 5 лет помогаем девушкам добиться этих целей!

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Миофасциальный релиз
Zumba

  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зал единоборств
  • Зал с гамаками
  • Зал сайклинга
  • SPA-зона

Современный спортивно-оздоровительный комплекс международного уровня от Компании "Фитнес Холдинг", оснащенный современным спортивным и инженерным оборудованием ведущих мировых производителей. Наша команда - высококвалифицированные инструкторы и специалисты, профессионалы, чемпионы и победители самых престижных конкурсов и соревнований.

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Плавание
Бокс

  • Фитнес-зал
  • Тренажерный зал
  • Зал единоборств
  • Фитнес-бар
  • Бассейн
  • Детская комната

Фитнес-клуб «Облака» предоставляет шикарные возможности всем желающим заняться формированием фигуры, наращиванием мышечной массы, укреплением здоровья.

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Хореография
TRX
Бокс

  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Душевые
  • Кардио-зона
  • Кабинет массажа
  • Зал с гамаками
  • Зал бокса

TOPSTRETCHING— первый в России проект, который создал в 2014 году просторные светлые студии без тяжелого оборудования и запустил тренд небольших фитнес студий растяжки по всему миру.

Стретчинг
Здоровая спина
Хатха-йога
Air стретчинг

  • Зал с гамаками

Поможем подтянуть фигуру и укрепить здоровье за 2 месяца регулярных тренировок. У нас Вы сможете: избавиться от стресса, убрать зажатость и скованность, обрести красивую осанку и развить гибкость, подтянуть фигуру и стать увереннее в себе, убрать боль в суставах, избавиться от лишнего веса, поправить женское здоровье, улучшить качество сна, состояние кожи, нормализовать давление

Стретчинг
Хатха-йога
Air йога
Латина
Contemporary
Восточный танец
Lady dance
Джампинг на мини-батутах

  • Зал групповых программ
  • Зал с мини-батутами
  • Большой танцевальный зал

Благодаря высокому содержанию энергии и явному положительному воздействию на организм, настоятельно рекомендуется посещать школу танцев Киви Дэнс на регулярной основе.

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Пилатес
Бокс
Air йога
Air стретчинг

  • Зал групповых программ
  • Зона функционального тренинга
  • Кабинет массажа
  • Пилатес-студия
  • Зал с гамаками
  • EMS-тренажеры

X-way fitness — это не просто новая концепция фитнеса, это инновационный подход к вашему телу.

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Круговая тренировка

  • Зал групповых программ

Разработали тренировки ФитКёрвс специально для женщин с учетом особенностей физиологии и кинезиологии женского организма. Сопровождаем каждого Клиента клуба с первых часов и на каждой тренировке.

Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Здоровая спина
Миофасциальный релиз
Хатха-йога
Zumba

  • Зал групповых программ

Место с уютной и комфортной атмосферой для решения АКТУАЛЬНЫХ вопросов: развития тела, укрепления здоровья и восстановления душевного равновесия.

Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Здоровая спина
Хатха-йога
Air йога
Цигун

  • Йога-студия

Вы можете начать заниматься йогой у нас, даже если никогда не раньше не вставали на коврик - мы гарантируем корректность и безопасность. Опытным практикам мы предлагаем вместе с нами изучать йогу как науку и повышать свое мастерство.

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Здоровая спина
Плавание

  • Фитнес-зал
  • Тренажерный зал
  • Кардио-зона
  • Детский клуб
  • Пилатес-студия
  • Бассейн
  • Зона единоборств
  • Зал сайклинга
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
TRX
Бокс
Кикбоксинг
ММА

  • Зал групповых программ
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Душевые
  • Зона силового тренинга
  • Кардио-зона
  • Зона свободных весов
  • Зал боевых искусств с рингом

Мы - современная студия фитнеса, в которой люди действительно получают результат!

Функциональный тренинг
Стретчинг
TRX
Zumba
Air стретчинг
Стрип-пластика
Хип-хоп
Шпагат

  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Душевые
  • Спортивный зал
  • Зал с гамаками
  • Зал с хореографическими станками
  • Малый танцевальный зал

TOPSTRETCHING— первый в России проект, который создал в 2014 году просторные светлые студии без тяжелого оборудования и запустил тренд небольших фитнес студий растяжки по всему миру.

Стретчинг
ОФП
Йога
Air йога
ЛФК
Lady dance
Exotic pole dance
Цигун

  • Зал групповых программ
  • Зал с гамаками

Мы придерживаемся индивидуального подхода. Наши специалисты подберут для вас индивидуальную программу питания, тренеры создадут индивидуальные тренировки, также у нас есть групповые занятия.

Функциональный тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Миофасциальный релиз
TRX
Zumba
Air стретчинг

  • Фитнес-зал

Мини-группы численностью до 7−8 человек множество различных направлений ‌ ‌В рамках Абонемента можно посещать ЛЮБЫЕ занятия на ваш выбор: ‌пробуйте то, что вам нравится, комбинируйте тренировки, занимайтесь в удобное вам время ‌ ‌Максимально персональный подход ‌и внимание к каждой из вас: ‌знаем не только ваши имена, но и ваши особенности.

Стретчинг
ОФП
Пилатес
West coast swing

  • Большой танцевальный зал
  • Малый танцевальный зал

Наши преподаватели — профессиональные танцоры, призёры и победители международных конкурсов, с опытом преподавания 5, 10 и более лет, уже научили танцевать сотни людей с нуля.

Стретчинг - это система упражнений для растяжки связок и мышц тела и повышения его гибкости. Название происходит от английского слова “stretch”, что означает “тянуть, растягивать, вытягивать”. Тренировки предполагают чередование кратковременного напряжения и расслабления мышц, что помогает улучшить общее самочувствие, снять усталость, укрепить связки, сделать суставы более мобильными. Есть мнение, что стретчинг всегда = шпагат, однако, это не так, существует большое количество упражнений на растяжку мышц шеи, спины, рук, ног. Это отличный способ сделать тело более подвижным, пластичным и быть в тонусе.