Рекомендуемые











Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Хореография
TRX
Бокс

  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Душевые
  • Кардио-зона
  • Кабинет массажа
  • Зал с гамаками
  • Зал бокса

TOPSTRETCHING— первый в России проект, который создал в 2014 году просторные светлые студии без тяжелого оборудования и запустил тренд небольших фитнес студий растяжки по всему миру.

Функциональный тренинг
Стретчинг
TRX
Zumba
Air стретчинг
Стрип-пластика
Хип-хоп
Шпагат

  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Душевые
  • Спортивный зал
  • Зал с гамаками
  • Зал с хореографическими станками
  • Малый танцевальный зал

TOPSTRETCHING— первый в России проект, который создал в 2014 году просторные светлые студии без тяжелого оборудования и запустил тренд небольших фитнес студий растяжки по всему миру.

Хореография
Стрип-пластика
Хип-хоп
Шпагат
Акробатика
High Heels
Латина
Dancehall

  • Хореографические залы

Школа танцев MADISON — это большой выбор танцевальных и фитнес-направлений для взрослых и детей! Приходите к нам в школу и записывайтесь на занятия! Вы откроете для себя новое измерение свободы и новые возможности для самовыражения. Мы научим вас двигаться красиво!

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Здоровая спина
Zumba

  • Фитнес-зал
  • Тренажерный зал
  • Кардио-зона
  • Фитнес-бар
  • Сауна
  • Бассейн
  • Солярий

ВСЕГДА БУДЬ В ФОРМЕ! Для прекрасной половины человечества, кто любит активный образ жизни и заботится о своей фигуре, мы предлагаем услуги нашего женского фитнес-клуба! Аквааэробика, групповые программы, функциональный тренинг, тренажерный зал и лучшие специалисты тренерского состава нашего клуба всегда помогут подобрать Вам индивидуальную программу тренировок и питания.

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Хатха-йога
Zumba

  • Зал групповых программ
  • Тренажерный зал
  • Кардио-зона
  • Фитнес-бар
  • Сауна
  • Зал сайклинга

Мисс Фитнес – это современная сеть спортивных клубов, специально ориентированных на работу с прекрасной половиной человечества.

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Хореография
TRX
Бокс

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Хореографический зал
  • Душевые
  • Кардио-зона
  • Спортивный зал
  • Кабинет массажа

TOPSTRETCHING— первый в России проект, который создал в 2014 году просторные светлые студии без тяжелого оборудования и запустил тренд небольших фитнес студий растяжки по всему миру.

Пилатес
Здоровая спина
TRX
Air стретчинг
Стрип-пластика
Шпагат
Латина
Twerk

  • Зал групповых программ
  • Зал с гамаками
  • Зал с TRX-петлями
  • Зал с хореографическими станками

Мы вкладываем свой опыт в Ваш результат ! Гибкость и красивый шпагат без боли, мягко и безопасно Идеальная осанка и здоровье спины Подтянутое тело: красивые ягодицы, пресс, женственный рельеф всего тела Здоровье и высокий энергия и позитива Внутренняя гармония

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Хатха-йога
Стрип-пластика

  • Зал групповых программ
  • Хореографический зал

Для каждого в 128 найдётся что-то своё: женственный high heels, активный functional training, дерзкий hip hop, расслабленная йога и многое другое.

Стретчинг
Пилатес
Здоровая спина
Миофасциальный релиз
Стрип-пластика
Хип-хоп
High Heels
Латина

  • Хореографический зал

Лучшие педагоги г. Москвы проводят занятия для Вас и Ваших детей (с 3-х лет). Разнообразие стилей позволит сделать индивидуальный выбор.

Функциональный тренинг
Стретчинг
Стрип-пластика
Хип-хоп
Contemporary
Dancehall
Брейк-данс
Jazz-funk

  • Хореографические залы

PROТАНЦЫ — проект от создателей шоу «ТАНЦЫ» на ТНТ. Мы обучаем детей и взрослых современным направлениям танцев. Наши педагоги и амбассадоры - яркие и самобытные представители современной танцевальной культуры.

Стретчинг
Пилатес
Здоровая спина
Хореография
Миофасциальный релиз
Zumba
Стрип-пластика
Хип-хоп

  • Хореографические залы

Лучшие педагоги г. Москвы проводят занятия для Вас и Ваших детей (с 3-х лет). Разнообразие стилей позволит сделать индивидуальный выбор.

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
TRX
Zumba
Air стретчинг
Стрип-пластика
Хип-хоп
Шпагат

  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Кабинет массажа
  • Зал с гамаками
  • Малый танцевальный зал

TOPSTRETCHING— первый в России проект, который создал в 2014 году просторные светлые студии без тяжелого оборудования и запустил тренд небольших фитнес студий растяжки по всему миру.

Функциональный тренинг
TRX
Zumba
Air стретчинг
Стрип-пластика
Хип-хоп
Шпагат
Табата

  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Душевые
  • Зал с гамаками
  • Зал с хореографическими станками
  • Малый танцевальный зал

TOPSTRETCHING— первый в России проект, который создал в 2014 году просторные светлые студии без тяжелого оборудования и запустил тренд небольших фитнес студий растяжки по всему миру.

Стретчинг
Йога
Хореография
Zumba
Стрип-пластика
Хип-хоп
Акробатика
High Heels

  • Зал групповых программ
  • Большой танцевальный зал

В школе RenarDance более 18 лет проходит обучение по уникальной методике, помогающей научиться танцевать всем без исключения. Существует множество групп различной сложности и интенсивности для учеников любого уровня подготовки: от начинающих с самого нуля до занимающихся танцами несколько лет.

Стрип-пластика - это грациозный, чувственный танец (обычно на каблуках), сочетающий в себе современную хореографию, стретчинг, микс танцевальных стилей и направлений. Повышение самооценки, уверенность в себе, пластичность, иной взгляд на свое тело и его возможности - все это результаты регулярных тренировок, даже если ранее не было танцевальной подготовки или занятий в тренажерном зале. Стрип-пластика - это не только красивые движения, но и достаточно серьезная физическая нагрузка: укрепление мышц, связок и суставов, подтянутое тело, развитие выносливости, гибкости, чувства ритма и баланса гарантированы.