Тренеры по функциональному тренингу в Раменском
👩🏻🦳 Я являюсь персональным тренером сети тренажёрных залов "Kolizey" на Ленина, 73 Мой опыт тренировок в зале - 9 лет. Работаю как с женщинами, так и с мужчинами 💪🏻 ПЛЮСЫ РАБОТЫ СО МНОЙ👇🏻 🔶 - больше не придётся фотошопить себя на фото 🤳🏼 🔶 - красивая осанка, плоский живот и красивые ягодицы (без целлюлита) ⏳ 🔶 - бодрость, энергия, силы и хорошее настроение ✨ ❗Мне ВАЖЕН ваш результат также как и вам, поэтому мы приложим все усилия, чтобы вы достигли своей цели🤝
👩🏻🦳 Я являюсь персональным тренером сети тренажёрных залов "Kolizey" на Ленина, 73 Мой опыт тренировок в зале - 9 лет. Работаю как с женщинами, так и с мужчинами 💪🏻 ПЛЮСЫ РАБОТЫ СО МНОЙ👇🏻 🔶 - больше не придётся фотошопить себя на фото 🤳🏼 🔶 - красивая осанка, плоский живот и красивые ягодицы (без целлюлита) ⏳ 🔶 - бодрость, энергия, силы и хорошее настроение ✨ ❗Мне ВАЖЕН ваш результат также как и вам, поэтому мы приложим все усилия, чтобы вы достигли своей цели🤝
Обо мне скажут мои клиенты
Обо мне скажут мои клиенты
Являюсь мастером спорта РФ по Рукопашному бою и К-1. Основатель и главный тренер БК Baraccuda Ростов-на- Дону. Воспитал чемпиона России 🇷🇺 по K-1
Являюсь мастером спорта РФ по Рукопашному бою и К-1. Основатель и главный тренер БК Baraccuda Ростов-на- Дону. Воспитал чемпиона России 🇷🇺 по K-1
Специализация: -Тренировочные программы, направленные на набор мышечной массы, снижение массы тела; - Повышение силовых показателей. Повышение выносливости; - Ведение функциональных тренировок; - Рекомендации по питанию
Специализация: -Тренировочные программы, направленные на набор мышечной массы, снижение массы тела; - Повышение силовых показателей. Повышение выносливости; - Ведение функциональных тренировок; - Рекомендации по питанию
Тренер преподаватель
Тренер преподаватель
Работаю больше 9 лет. С 7 лет в спорте, начинал с биатлона так же являюсь организатором и гидом фитнес-туров Мастер спорта по жиму лежа ,Кандидат мастера спорта по пауэрлифтингу.Много довольных клиентов и много результатов до и после.тренирую в icePower olimp
Работаю больше 9 лет. С 7 лет в спорте, начинал с биатлона так же являюсь организатором и гидом фитнес-туров Мастер спорта по жиму лежа ,Кандидат мастера спорта по пауэрлифтингу.Много довольных клиентов и много результатов до и после.тренирую в icePower olimp
Вице чемпион Красноярского края по бодибилдингу Индивидуальные, персональные тренировки. Индивидуальный подход к каждому клиенту. ☝️Специализация: 🔴 Набор мышечной массы 🔴 Жиросжигание (похудение) 🔴 Силовой тренинг 🔴 Составление планов тренировок и питания 🔴 ОНЛАЙН ведение. 🏋️♂️ Опыт работы тренером с 2016 года. 🏋️ Опыт занятий фитнесом и бодибилдингом более 10 лет. По любым вопросам обращайтесь ко мне удобным для вас способом.
Вице чемпион Красноярского края по бодибилдингу Индивидуальные, персональные тренировки. Индивидуальный подход к каждому клиенту. ☝️Специализация: 🔴 Набор мышечной массы 🔴 Жиросжигание (похудение) 🔴 Силовой тренинг 🔴 Составление планов тренировок и питания 🔴 ОНЛАЙН ведение. 🏋️♂️ Опыт работы тренером с 2016 года. 🏋️ Опыт занятий фитнесом и бодибилдингом более 10 лет. По любым вопросам обращайтесь ко мне удобным для вас способом.
Тренер-универсал , работа с любым возрастом.
Тренер-универсал , работа с любым возрастом.
КМС по бодибилдингу ,Призер Чемпионата Европы ,Арнольд Классик,чемпион,Dimond Cup,Красноярского края,Кемеровской области,республики Хакасия,Сибири. Действующий спортсмен международной категории IFBB.
КМС по бодибилдингу ,Призер Чемпионата Европы ,Арнольд Классик,чемпион,Dimond Cup,Красноярского края,Кемеровской области,республики Хакасия,Сибири. Действующий спортсмен международной категории IFBB.
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг - это направление в фитнесе, которое помогает развить выносливость, координацию, ловкость, силу и скорость. Для достижения этих целей используется свой собственный вес или специальное оборудование. В процессе тренировок акцент делается на движениях, которые мы совершаем в повседневной жизни: приседания, наклоны, ротации, перемещения, жимовые и тяговые движения. Главное преимущество функционального тренинга в том, что его регулярность позволяет не только корректировать фигуру, но и повышает качество жизни: улучшение самочувствия, подтянутое тело и позитивные эмоции от нескучной активности.