Направления
О тренерe
Лидия — наставник, для которого йога уже давно стала стилем жизни, частью «я». Она практически дышит этим направлением, передавая эту любовь гостям. С ней ты начнёшь сочетать движение с дыханием и научишься концентрироваться на своих ощущениях. Такое осознанное занятие снимает энергетические блоки и дарит чувство радости на весь день. Лидия всегда подчёркивает: тело каждого из нас уникально по своей природе.
Первая студия индивидуальных тренировок на Патриках, которая расположилась в отеле MARCO POLO. Главная особенность локации — персональный подход к каждому гостю. Выбирай направление и достигай своих целей в своём темпе. Тут всё работает на твой результат. Только не уходи, пока не заглянешь в расслабляющий массажный кабинет, он того стоит.
