- ул Полковника милиции Курочкина, д 8
- Сегодня: 10:00-21:00
«Европейский Гимнастический Центр» — сеть спортивно-развивающих клубов для детей от 1 года, подростков и взрослых.
«Европейский Гимнастический Центр» — сеть спортивно-развивающих клубов для детей от 1 года, подростков и взрослых.
«Европейский Гимнастический Центр» — сеть спортивно-развивающих клубов для детей от 1 года, подростков и взрослых.
Муниципальное автономное учреждение физической культуры и спорта.
Муниципальное автономное учреждение физической культуры и спорта.
Уникальный клуб площадью более 8000 м2 расположен в зеленой зоне на территории новой Москвы. Комплекс включает в себя Фитнес-центр, Детский клуб и Теннисный клуб с крытыми кортами.
Уникальный клуб площадью более 8000 м2 расположен в зеленой зоне на территории новой Москвы. Комплекс включает в себя Фитнес-центр, Детский клуб и Теннисный клуб с крытыми кортами.
Стретчинг - это система упражнений для растяжки связок и мышц тела и повышения его гибкости. Название происходит от английского слова “stretch”, что означает “тянуть, растягивать, вытягивать”. Тренировки предполагают чередование кратковременного напряжения и расслабления мышц, что помогает улучшить общее самочувствие, снять усталость, укрепить связки, сделать суставы более мобильными. Есть мнение, что стретчинг всегда = шпагат, однако, это не так, существует большое количество упражнений на растяжку мышц шеи, спины, рук, ног. Это отличный способ сделать тело более подвижным, пластичным и быть в тонусе.