Рекомендуемые











avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Здоровая спина
Плавание

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона силового тренинга
  • Кардио-зона
  • Зал единоборств
  • Кабинет массажа

Концептуальный фитнес-клуб JETFiT в Домодедово Группы Компаний FITNESS HOLDING

Грэпплинг (от англ. grapple - захват) - это спортивное единоборство, включающее боевые приемы из самбо, джиу-джитсу, дзюдо, основу его составляют захваты, не применяются удары, и отсутствуют запреты на удушающие и болевые приемы. Среди плюсов занятий грэпплингом особое место занимают обучение самообороне, развитие реакции, тактического мышления, выносливости, укрепление разных групп мышц, улучшение общей физической формы.