Секции и школы по здоровой спине - Занятия, центры и клубы

Рекомендуемые

















Концептуальный фитнес-клуб JETFiT в Домодедово Группы Компаний FITNESS HOLDING

Единственный фитнес-клуб в мкр. Авиационный, г. Домодедово.

Не гонимся за скоростью! Гонимся за здоровьем! Мы подобрали самые современные тренировки, направленные на развитие и улучшение гибкости тела.

Не гонимся за скоростью! Гонимся за здоровьем! Мы подобрали самые современные тренировки, направленные на развитие и улучшение гибкости тела.

Не гонимся за скоростью! Гонимся за здоровьем! Мы подобрали самые современные тренировки, направленные на развитие и улучшение гибкости тела.

Здоровая спина

Здоровая спина - это специальная бережная программа тренировок, направленная на укрепление мышц спинного корсета, устранение напряжения, зажимов и снятие усталости. Комплекс рассчитан на любой уровень подготовки и помогает уменьшить негативное влияние малоподвижного образа жизни и работы за компьютером. Микс эффективных упражнений из йоги, пилатеса, ЛФК, стретчинга ориентирован на результат: увеличение гибкости всех отделов позвоночника, чувство легкости, коррекция осанки - ровная спина без напряжения, снижение частоты эпизодов головной боли.