Рекомендуемые











Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Здоровая спина
Миофасциальный релиз

  • Зал групповых программ
  • Тренажерный зал

Основной идеей фитнес центра GFITNESS является возможность занятия спортом для любого желающего. У нас лучшие цены на клубные карты и дополнительные услуги среди спортивных клубов в этом сегменте.

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Здоровая спина
TRX

  • Зал групповых программ
  • Тренажерный зал
  • Кардио-зона
  • Йога-студия
  • Студия для персонального тренинга
  • Пилатес-студия
  • Зал с гамаками
  • Фитнес-бар

Фитнес клуб НОВАЯ ЛИГА - это уникальный спортивный комплекс, расположенный на территории парка Фестивальный Москва Марьина Роща Рижская

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона силового тренинга
  • Кардио-зона
  • Зал единоборств
  • Фитнес-бар
  • Сауна

Многофункциональный спортивный комплекс на западе Москвы с развитой спортивной инфраструктурой и славными традициями воспитания чемпионов.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Нас всегда интересует новое — то, что происходит сейчас и будет происходить дальше. Мы всегда стараемся быть на шаг впереди, чутко следуя моде, культуре, тенденциям и, конечно, желаниям наших клиентов. WeGym не просто компания, это общность людей, опирающихся на успехи друг друга. Мы ценим человечность и командный подход на всех уровнях.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Crocus Fitness — сеть фитнес-клубов премиум-класса. Просторные бассейны, суперпрофессиональный тренерский состав, инновационное фитнес-оборудование, многофункциональные зоны отдыха и роскошные интерьеры. Присоединяйся к команде профессионалов в мире спорта и фитнеса!

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Нас всегда интересует новое — то, что происходит сейчас и будет происходить дальше. Мы всегда стараемся быть на шаг впереди, чутко следуя моде, культуре, тенденциям и, конечно, желаниям наших клиентов. WeGym не просто компания, это общность людей, опирающихся на успехи друг друга. Мы ценим человечность и командный подход на всех уровнях.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
ОФП
Йога
Пилатес
Здоровая спина

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона отдыха
  • Хореографический зал
  • Зона стретчинга
  • Душевые

Нас всегда интересует новое — то, что происходит сейчас и будет происходить дальше. Мы всегда стараемся быть на шаг впереди, чутко следуя моде, культуре, тенденциям и, конечно, желаниям наших клиентов. WeGym не просто компания, это общность людей, опирающихся на успехи друг друга. Мы ценим человечность и командный подход на всех уровнях.

ABL - это программа тренировок для проработки мышц нижней части тела - пресса (Abdominal), ягодиц (Buttock), ног (Legs). Тренинг включает в себя силовую и кардио-нагрузку, помогает снизить вес, скорректировать проблемные зоны и укрепить мышцы. Особенность занятий - в периодическом изменении скорости выполнения упражнений, отягощение используется незначительное, но за счет повторения упражнений нагрузка получается основательной. Помимо похудения на  ABL-тренировки можно обратить внимание для развития выносливости, чтобы привыкнуть к силовым нагрузкам, поэтому это хороший вариант для начинающих спортсменов.