Центры и школы по ребефингу - Занятия, центры и клубы в Москве

Рекомендуемые

















Студия One yoga meditation была основана в 2010 году как первая студия горячей йоги в России. Место с мощными направлениями йоги и практиками Mindfulness, командой сильных преподавателей и сообществом близких по духу людей.

Ashram — место, где ученик встречается с учителем. Наталья Османн объединила своих уникальных учителей в одном пространстве, чтобы любой человек мог найти подходящий для себя способ открывать свой ум, душу и тело для новых знаний и опыта.

Наш клуб находится около м.Трубная и м.Чеховская. Классы различных направлений йоги как для начинающих практиков так и для продвинутых.

Ребефинг

Ребефинг - вид мягкой дыхательной практики, включающий в себя телесно-ориентированные техники, способ частого и глубокого дыхания. Ребефинг подходит людям, которым сложно показывать свои эмоции и переживания, избавляться от негативных чувств. Практика позволяет научиться лучше владеть телом, сохранять ясность мысли в трудных ситуациях, улучшить самочувствие.