Рекомендуемые











Йога
Миофасциальный релиз
Хатха-йога
Медитация
Аштанга-йога
Виньяса-флоу
Йога-нидра
Пранаяма

  • Йога-студия
  • Кабинет массажа

качественное обучение хатха йоге на основе традиционных индийских школ. Занятия йогой для начинающих и продолжающих каждый день. Очно и онлайн.

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Здоровая спина
Хореография

  • Зал групповых программ
  • Тренажерный зал
  • Кардио-зона
  • Фитнес-бар
  • Сауна
  • Бассейн

Арт-Спорт - это уютный фитнес клуб на севере Москвы, мастерская, где Вы сами сможете стать скульптором своего тела и здоровья. А под руководством опытных инструкторов Вы с легкостью найдете путь к совершенству.

Йога
Миофасциальный релиз
Хатха-йога
Air йога
Медитация
Кундалини-йога
Гвоздестояние
Цигун

  • Йога-студия

Почему выбирают нас? Удобное расположение, разнообразие программ, квалифицированные преподаватели, уютная атмосфера, гибкий график, социальное взаимодействие.

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Йога
Пилатес
Здоровая спина
TRX
Air йога
Air стретчинг

  • Тренажерный зал
  • Кардио-зона
  • Зал с гамаками
  • Пилатес-студия
  • Зал с TRX-петлями

Новый формат клуба, который открывает для Вас прекрасную возможность приобщиться к здоровому образу жизни!

Йога
Хатха-йога
Медитация
Аштанга-йога
Виньяса-флоу
Дживамукти йога

  • Душевые
  • Йога-студия

Студия Yoga Space была основана в 2010 году как пространство, где мы с радостью делимся с вами знаниями и навыками успешного развития, незаменимыми в повседневной жизни.

Стретчинг
Здоровая спина
Хатха-йога
Йога для беременных
Медитация
Кундалини-йога
Гвоздестояние
Виньяса-флоу

  • Йога-студия

В нашем пространстве вы сможете найти более 20 видов йоги, семинары и мероприятия по йоге.

Стретчинг
Йога
Хатха-йога
Air йога
Йога для беременных
Медитация
Кундалини-йога
Аштанга-йога

  • Йога-студия
  • Кабинет массажа

Большая студия йоги рядом с двумя станциями метро: Бауманская и Красносельская. Все популярные виды йоги: хатха, кундалини, йога в гамаках, занятия для начинающих; растяжка; альфагравити и правило; массаж.

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Фитнес
Йога
Здоровая спина
TRX
Хатха-йога
Реабилитация после травм

  • Зал групповых программ
  • Душевые
  • Кабинет массажа
  • Зал с TRX-петлями

Спортивная секция — уютный фитнес - клуб в центре Москвы. Наша миссия — достижение нового уровня здоровья людей и, как следствие, улучшение их качества жизни. Достигаем мы этого за счет практически индивидуального подхода к каждому гостю – формат групповых занятий предполагает небольшое наполнение группы в среднем до 6 человек.

Стретчинг
Йога
Хатха-йога
Air йога
Йога для беременных
Кундалини-йога
Цигун
Здоровая стопа

  • Йога-студия

Мы объединили самые популярные направления йоги и лучших профессиональных инструкторов Москвы.

Йога
Хатха-йога
Медитация
Аштанга-йога
Виньяса-флоу
Дживамукти йога

  • Душевые
  • Йога-студия

Студия Yoga Space была основана в 2010 году как пространство, где мы с радостью делимся с вами знаниями и навыками успешного развития, незаменимыми в повседневной жизни.

Стретчинг
Йога
Здоровая спина
Хатха-йога
Air йога
Йога для беременных
Кундалини-йога
Цигун

  • Йога-студия

Мы объединили самые популярные направления йоги и лучших профессиональных инструкторов Москвы.

Стретчинг
Йога
Здоровая спина
Хатха-йога
Air йога
Йога для беременных
Кундалини-йога
Цигун

  • Йога-студия

Мы объединили самые популярные направления йоги и лучших профессиональных инструкторов Москвы.

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Здоровая спина
Плавание

  • Зал групповых программ
  • Фитнес-зал
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона силового тренинга
  • Кардио-зона
  • Зона свободных весов
  • Сауна

Вместе с нами Спорт и Отдых экстра-класса становятся ближе, чем вы думали!

Функциональный тренинг
Стретчинг
Пилатес
Здоровая спина
TRX
Air стретчинг
Шпагат
High Heels

  • Зона функционального тренинга
  • Зал с гамаками
  • Пилатес-студия
  • Зал с TRX-петлями
  • Банджи-тросы

EveryBody Fitness - место для тебя и твоего тела! Уникальные тренировки помогут прийти в форму и поддержать не только физическое, но и ментальное здоровье.

Йога
Гвоздестояние
Цигун
Виньяса-флоу
Йога-нидра
Пранаяма
Hot йога
Hot пилатес

  • Йога-студия

Студия One yoga meditation была основана в 2010 году как первая студия горячей йоги в России. Место с мощными направлениями йоги и практиками Mindfulness, командой сильных преподавателей и сообществом близких по духу людей.

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Здоровая спина
Миофасциальный релиз

  • Зал групповых программ
  • Тренажерный зал
  • Кардио-зона
  • Зал единоборств
  • Кабинет массажа
  • Сауна
  • Детская комната
  • Солярий

Фитнес-клуб «Путь силы» — спортивный проект, который начал свою работу в 2018 году и уже успел завоевать популярность. Это клуб единомышленников, пропагандирующих здоровый образ жизни, грамотное питание, правильные нагрузки и отдых, спа и уход за телом. Клуб работает для своих гостей 19 часов в сутки.

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Йога
Пилатес
Здоровая спина
Плавание

  • Зал групповых программ
  • Зона функционального тренинга
  • Тренажерный зал
  • Зона силового тренинга
  • Кардио-зона
  • Йога-студия
  • Кабинет массажа
  • Фитнес-бар

Вместе с нами Спорт и Отдых экстра-класса становятся ближе, чем вы думали!

Йога
Хатха-йога
Йога для беременных
Медитация
Кундалини-йога
Гвоздестояние
Цигун
Аштанга-йога

  • Йога-студия

Мы создавали студию, чтобы Вы с порога почувствовали уют, согрелись телом и духом на одной из наших практик и насладились моментом «здесь и сейчас». Вас ждут различные направления йоги и медитации, массаж и остеопатия, гвоздестояние, звукотерапия и многое другое! Все занятия проходят в небольших группах с индивидуальным подходом, а после практики вас ждет горячий чай и всегда уютная атмосфера!

Виньяса-флоу (Vinyasa Flow) - это направление йоги, которое сохраняет традиции хатха-йоги, но с использованием динамических связок - виньяс. Если классическая йога не подразумевает наличие переходов между статичными асанами, то виньяса-флоу подразумевает их использование. Виньяса состоит из следующих элементов: чатуранга дандасана, собака мордой вверх, собака мордой вниз. Так как здесь нет строгой последовательности асан, практику можно строить под разные потребности, уровень подготовленности и запросы, а плавность перетекания одной позы в другую напоминает красивый танец.