Центры и школы по цигуну - Занятия, центры и клубы в Москве

Рекомендуемые

















Фитнес-клубы "С.С.С.Р." – это тысячи квадратных метров фитнеса и SPA пространства, большие залы с эксклюзивным дизайном и модным многофункциональным спортивным оборудованием, просторные бассейны.

Мы рады приветствовать Вас в нашем фитнес-клубе. Большое разнообразие оборудования и услуг, удобное месторасположение и круглосуточный график работы Клуба, прекрасно подготовленный и внимательный персонал, помогут Вам втянуться в тренировочный процесс и максимально эффективно достичь желаемых результатов.

XFIT — это фитнес для ярких и успешных людей, которые не мыслят себя без развития и для которых важны новые горизонты.

Мы придерживаемся индивидуального подхода. Наши специалисты подберут для вас индивидуальную программу питания, тренеры создадут индивидуальные тренировки, также у нас есть групповые занятия.

Гайя - означает «Душа Земли». Вдохновленные этим образом, мы создали такое пространство, где вы сможете замедлиться, вернуть ощущение связи с собой через релакс массаж, практику йоги и цигун. Вас ждёт сильная команда сертифицированных мастеров и учителей, которые с любовью относятся к своему делу.

Вы можете выбрать танцы по душе из множества направлений. Наши преподаватели - мастера спорта международного класса; участники и хореографы ТВ шоу "Танцы со Звездами" и "Танцы на ТНТ"; Артисты балета и хореографы- постановщики театра Сатиры. Судьи международной категории.

Почему выбирают нас? Удобное расположение, разнообразие программ, квалифицированные преподаватели, уютная атмосфера, гибкий график, социальное взаимодействие.

Творческое пространство "Дом Босиком" было придумано и воплощено весьма спонтанно в стремлении собрать команду позитивно-настроенных единомышленников с целью обнять-согреть-обогатить-вдохновить и сплотить этот дом-район-округ-город...- МИР!

Вы можете выбрать танцы по душе из множества направлений. Наши преподаватели - мастера спорта международного класса; участники и хореографы ТВ шоу "Танцы со Звездами" и "Танцы на ТНТ"; Артисты балета и хореографы- постановщики театра Сатиры. Судьи международной категории.

KENGA – клуб, с которым вы давно знакомы, обновляется и модернизируется! Мы оставляем самое лучшее и становимся современнее!

Вместе с нами Спорт и Отдых экстра-класса становятся ближе, чем вы думали!

Мы проводим практики для разностороннего развития, позволяющие лучше узнать себя, обрести внешнее и внутреннее единство и красоту.

Вы можете начать заниматься йогой у нас, даже если никогда не раньше не вставали на коврик - мы гарантируем корректность и безопасность. Опытным практикам мы предлагаем вместе с нами изучать йогу как науку и повышать свое мастерство.

Мы создавали студию, чтобы Вы с порога почувствовали уют, согрелись телом и духом на одной из наших практик и насладились моментом «здесь и сейчас». Вас ждут различные направления йоги и медитации, массаж и остеопатия, гвоздестояние, звукотерапия и многое другое! Все занятия проходят в небольших группах с индивидуальным подходом, а после практики вас ждет горячий чай и всегда уютная атмосфера!

Тот самый космический зал для йоги и духовных практик, которые помогут оторваться от суеты и рутины. Классические и современные направления, адаптированные под европейский подход к гимнастике йогов.

Студия One yoga meditation была основана в 2010 году как первая студия горячей йоги в России. Место с мощными направлениями йоги и практиками Mindfulness, командой сильных преподавателей и сообществом близких по духу людей.

Ashram — место, где ученик встречается с учителем. Наталья Османн объединила своих уникальных учителей в одном пространстве, чтобы любой человек мог найти подходящий для себя способ открывать свой ум, душу и тело для новых знаний и опыта.

XFIT — это фитнес для ярких и успешных людей, которые не мыслят себя без развития и для которых важны новые горизонты.

Сочетание классических китайских боевых искусств Кунг-Фу/Ушу, Цигун и современного рукопашного боя представляет собой оригинальную методику, апробированную на занятиях в Школе Боевых Искусств «Шаолинь»

Мы объединили самые популярные направления йоги и лучших профессиональных инструкторов Москвы.

Цигун

Цигун - это китайская система упражнений, целью которой является согласование тела и духа путем физических нагрузок и специальной техники дыхания. Название состоит их двух слов: “Ци” означает “воздух”, “энергия” а “Гун” - “сила”, “достижение”, “власть”. Практика включает в себя два способа укрепления тела: вайгун (внешняя) влияет на кожу, кости, мышцы, и нэйгун (внутренняя) - на внутреннюю силу и дух. Основная цель цигун - научиться использовать силу разума, сердца и глаз для направления потока энергии. Чтобы начать заниматься не требуется физическая подготовка, гимнастика основана на релаксации, глубоком дыхании, концентрации и плавном выполнении статических и динамических упражнений, динамические имеют некоторое сходство с йогой. Цигун обладает множеством полезных свойств: снятие мышечного напряжения, эмоционального стресса, укрепление суставов, нормализация сна.