Секции и школы по ОФП - Занятия, центры и клубы

Рекомендуемые

















Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии.

Crocus Fitness — сеть фитнес-клубов премиум-класса. Просторные бассейны, суперпрофессиональный тренерский состав, инновационное фитнес-оборудование, многофункциональные зоны отдыха и роскошные интерьеры. Присоединяйся к команде профессионалов в мире спорта и фитнеса!

IceBox – это целая экосистема для заботы о себе: фитнес-клуб, зал кроссфита, клиника восстановительной медицины и косметологии, а также ресторан итальянской кухни. Для ваших тренировок в IceBox Fitness есть все необходимое. Здесь объединяются люди с общими интересами и стремлениями.

Наш клуб станет идеальным местом для активного и здорового образа жизни всей вашей семьи! Мы заботимся о каждом и создаем условия, чтобы каждый почувствовал себя как дома.

Лучшее оборудование для персональных тренировок. Большой выбор тренеров. Мини-группы под разные цели. Отзывы и результаты клиентов подтвердят - мы лучшие у вас на районе.

ОФП

ОФП (общая физическая подготовка) - это система упражнений, развивающая силу, выносливость, скорость, ловкость, гибкость и их гармоничное сочетание. Занятия улучшают функциональные возможности, работоспособность, не требуют специальных навыков или подготовки и могут брать за основу целый комплекс упражнений из разных видов спорта от бега до единоборств, обычно несложных. Систематический тренинг способствует общему укреплению организма, повышению двигательной активности, развитию мышечной системы, предотвращению многих заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни.