Фельдиши Александр

О тренерe

Стиль преподавания (личная оценка): строгий, умеренный. Основной упор в работе (к чему готовлю): понимание и владение своим телом, укрепление мышечного корсета. Нужна ли подготовка для тренировок со мной: желательно сфп, растяжка. Всё остальное учиться в процессе тренировки. Элементы, блоки элементов которым могу научить: базовые и продвинутые элементы, переходы между элементами, базовая акробатика.