Центры и школы по Hot йоге - Занятия, центры и клубы в Москве

Рекомендуемые

















Студия One yoga meditation была основана в 2010 году как первая студия горячей йоги в России. Место с мощными направлениями йоги и практиками Mindfulness, командой сильных преподавателей и сообществом близких по духу людей.

2 просторные студии в самом центре Москвы в шаговой доступности от метро. При строительстве и в оформлении наших студий мы использовали только экологичные материалы: сибирская лиственница, груша, специальные безопасные краски и бетон.

Профессиональные тренеры, уникальная атмосфера и поддерживающее сообщество. PROJECT BY SM — беспрецедентная площадка для тренировок и тусовок. Мощный звук и динамичные классы созданы и для парней, и девушек. В проекте запущены первые в России HOT-занятия: пилатес и растяжка в горячих залах. Тепло инфракрасных ламп расслабляет мышцы и ускоряет метаболизм — эффект от тренировок виден быстрее.

Профессиональные тренеры, уникальная атмосфера и поддерживающее сообщество.

Премиальная студия горячей йоги на Патриках. Первоклассный сервис, любимые направления практик и особая атмосфера.

2 просторные студии в самом центре Москвы в шаговой доступности от метро. При строительстве и в оформлении наших студий мы использовали только экологичные материалы: сибирская лиственница, груша, специальные безопасные краски и бетон.

Это современный подход к спорту для тех, у кого недостаточно времени для того, чтобы часами находиться в спортзале для достижения результата - время тренировки значительно сокращается, а эффективность увеличивается

Hot йога

Hot-йога (горячая йога) - это практики, которые проходят в специализированных нагретых до 40 градусов залах с повышенной влажностью. Направление йоги может быть любым, условия зала усиливают эффект от занятия: даже сложные асаны даются легче и их выполнение становится более безопасным, развиваются гибкость и выносливость, а в дополнение к этому идет польза для кожи.