- пер Зельев, д 11
- Сегодня: 08:00-23:00
- 3 филиала
Клубы по калланетике в Москве
Рекомендуемые
- Новочеркасский б-р, д 44
- Сегодня: 07:00-24:00
- 3 филиала
- ул Водников, д 2 стр 2
- Сегодня: 07:00-24:00
- ул Дмитриевского, д 10
- Сегодня: круглосуточно
- 2 филиала
- ул Русаковская, д 24
- Сегодня: 06:00-23:00
- 3 филиала
- ул Живописная, д 21 стр 1
- Сегодня: круглосуточно
- Алтуфьевское шоссе, д 70 к 2
- Сегодня: 07:00-24:00
- 21 филиал
- ул Авиамоторная, д 10 к 1
- Сегодня: 07:00-24:00
- 21 филиал
- ул Удальцова, д 40
- Сегодня: 07:00-23:00
- ул Смоленская, д 8
- Сегодня: круглосуточно
- 21 филиал
- Ленинский пр-кт, д 146
- Сегодня: 07:00-24:00
- 2 филиала
- ул 2-я Вольская, д 11А
- Сегодня: круглосуточно
- 3 филиала
- ул Бунинская Аллея, д 9А
- Сегодня: круглосуточно
- 3 филиала
Калланетика
Калланетика - это комплекс гимнастических упражнений, разработанный на основе асан йоги и элементов стретчинга. Его отличительной особенностью является статика - удержание каждой позы определенное время от 30 секунд до нескольких минут, что позволяет укрепить мышцы, увеличить гибкость, улучшить осанку, а с соблюдением принципов разнообразного сбалансированного питания - избавиться от лишнего веса, несмотря на невысокую интенсивность тренировки.