Секции и школы по step-аэробике - Занятия, центры и клубы

Рекомендуемые

















Спортивный клуб «Мультиспорт» — это действительно мультикоктейль, состоящий из всех возможных радостей фитнес-жизни и сопутствующих развлечений.

Мисс Фитнес – это современная сеть спортивных клубов, специально ориентированных на работу с прекрасной половиной человечества.

«Камелот Gym» — это возможность получить полный доступ к современному спортивному оборудованию, а также тщательно продумать режим занятий, питания и даже восстановления под руководством опытных тренеров.

IMETRIA – сбалансированный по набору услуг и возможностей центр танца и спорта для тех, кто ценит гармонию жизни и ищет пути ее достижения.

У нас работают профессионалы, которые помогут достичь именно ваших целей Похудение, набор мышечной массы, укрепление здоровья, восстановление или помощь в знакомстве с залом – мы работаем с любым запросом.

Мисс Фитнес – это современная сеть спортивных клубов, специально ориентированных на работу с прекрасной половиной человечества.

Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии.

Самый масштабный фитнес-клуб, расположенный на территории Суворовского Парка. 15 000 кв.м. фитнес пространства для комфортных тренировок и отдыха. Откройте для себя новый премиальный формат занятий фитнесом.

Time2Fit - это самый большой по площади, количеству программ, детских секций и тренажёров фитнес-клуб в районе Зябликово

«Онегинъ» - это поистине классическое сочетание спорта и отдыха, здоровья и красоты. Здесь царит особая атмосфера уюта и спокойствия исторического центра Москвы и роскоши дворянского особняка.

В любом фитнес клубе сети "Манго Фитнес" Вы найдете фитнес для мужчин, женщин и детей на любой вкус. Это позволяет вам получать весь спектр необходимых занятий в одном спортивном центре, за очень умеренную цену!

AQUASTAR - фитнес комплексных решений и конкретных результатов.

Спортивный центр расположен в одном здании с гостиницей «Рэдиссон Славянская» и Деловым центром (на первом этаже) и предлагает оснащенный тренажерный зал с силовыми тренажерами и парком кардиотренажеров, две студии для групповых занятий, 23-метровый бассейн, сауны, турецкие бани, джакузи, солярии и настольный теннис.

Нас всегда интересует новое — то, что происходит сейчас и будет происходить дальше. Мы всегда стараемся быть на шаг впереди, чутко следуя моде, культуре, тенденциям и, конечно, желаниям наших клиентов. WeGym не просто компания, это общность людей, опирающихся на успехи друг друга. Мы ценим человечность и командный подход на всех уровнях.

Премиум-фитнес Savoy. Мы обеспечиваем каждому нашему клиенту комфортные условия для занятий спортом и отдыха. Наши клубы отличаются друг от друга, но все они строго придерживаются принципов велнес-философии Savoy.

Наш подход к фитнесу основан на практическом опыте, профессионализме и индивидуальном подходе к каждому клиенту!

Нас всегда интересует новое — то, что происходит сейчас и будет происходить дальше. Мы всегда стараемся быть на шаг впереди, чутко следуя моде, культуре, тенденциям и, конечно, желаниям наших клиентов. WeGym не просто компания, это общность людей, опирающихся на успехи друг друга. Мы ценим человечность и командный подход на всех уровнях.

Если фитнес для Вас это образ жизни или Вы только планируете начать тренировки в яркой, позитивной и комфортной атмосфере, то наш клуб для Вас. Клуб открывает свои двери для любителей фитнеса и здорового образа жизни каждый день!

Фитнес клуб НОВАЯ ЛИГА - это уникальный спортивный комплекс, расположенный на территории парка Фестивальный Москва Марьина Роща Рижская

XFIT — это фитнес для ярких и успешных людей, которые не мыслят себя без развития и для которых важны новые горизонты.

Step-аэробика

Step-аэробика - это групповая кардио-тренировка, особенность которой заключается в зашагивании на возвышенность - специальную платформу. Занятия доступны каждому, независимо от пола, возраста и физической подготовки, они состоят из серии комбинаций попеременных шагов разной сложности в высоком ритме под энергичную музыку. Step-платформа позволяет менять интенсивность нагрузки регулировкой своей высоты. Преимущества step-аэробики: похудение, качественная проработка мышц бедер и ягодиц, профилактика остеопороза, улучшение работы сердца и легких, поддержание нормального веса, повышение выносливости, координации движений и чувства равновесия.