- ул Комсомольская, д 24
- Сегодня: 10:00-21:00
«Европейский Гимнастический Центр» — сеть спортивно-развивающих клубов для детей от 1 года, подростков и взрослых.
Секции и школы по ОФП - Занятия, центры и клубы
Рекомендуемые
- ул Комсомольская, д 24
- Сегодня: 10:00-21:00
«Европейский Гимнастический Центр» — сеть спортивно-развивающих клубов для детей от 1 года, подростков и взрослых.
Студия закрытого формата только для групповых и персональных тренировок с тренером, для максимального комфорта клиента.
- мкр Климовск, ул Красная, д 10а
- Сегодня: 10:00-22:00
Студия закрытого формата только для групповых и персональных тренировок с тренером, для максимального комфорта клиента.
- мкр Климовск, ул Заводская, д 24А
- Сегодня: 06:30-23:30
Пространство, где тренировки становятся образом жизни.
- мкр Климовск, ул Заводская, д 24А
- Сегодня: 06:30-23:30
Пространство, где тренировки становятся образом жизни.
- мкр Климовск, Октябрьская пл, д 2а
- Сегодня: 07:00-24:00
Откройте для себя мир танцев, разных направлений пилона и воздушной гимнастики. Предлагаем уникальное сочетание грации, силы и элегантности в разнообразных танцевальных программах для всех уровней подготовки. Выберите свой стиль и начните путь к здоровому и активному образу жизни!
- мкр Климовск, Октябрьская пл, д 2а
- Сегодня: 07:00-24:00
Откройте для себя мир танцев, разных направлений пилона и воздушной гимнастики. Предлагаем уникальное сочетание грации, силы и элегантности в разнообразных танцевальных программах для всех уровней подготовки. Выберите свой стиль и начните путь к здоровому и активному образу жизни!
ОФП
ОФП (общая физическая подготовка) - это система упражнений, развивающая силу, выносливость, скорость, ловкость, гибкость и их гармоничное сочетание. Занятия улучшают функциональные возможности, работоспособность, не требуют специальных навыков или подготовки и могут брать за основу целый комплекс упражнений из разных видов спорта от бега до единоборств, обычно несложных. Систематический тренинг способствует общему укреплению организма, повышению двигательной активности, развитию мышечной системы, предотвращению многих заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни.