Студия закрытого формата только для групповых и персональных тренировок с тренером, для максимального комфорта клиента.
Секции и школы по здоровой спине - Занятия, центры и клубы
Рекомендуемые
- мкр Климовск, ул Красная, д 10а
- Сегодня: 10:00-22:00
Студия закрытого формата только для групповых и персональных тренировок с тренером, для максимального комфорта клиента.
- ул Комсомольская, д 28
- Сегодня: 10:00-22:00
Красота — это здоровье. Так почему считаются правильными многочасовые изнурительные тренировки на пределе сил? У нашей студии растяжки и фитнеса Fresh Stretching другой подход - мы не работаем на износ, и ведем тренинг мягко и осторожно, учитывая физические возможности клиента. Работаем над телом, его красотой, здоровьем и гибкостью.
- ул Комсомольская, д 28
- Сегодня: 10:00-22:00
Красота — это здоровье. Так почему считаются правильными многочасовые изнурительные тренировки на пределе сил? У нашей студии растяжки и фитнеса Fresh Stretching другой подход - мы не работаем на износ, и ведем тренинг мягко и осторожно, учитывая физические возможности клиента. Работаем над телом, его красотой, здоровьем и гибкостью.
- мкр Климовск, ул Заводская, д 24А
- Сегодня: 06:30-23:30
Пространство, где тренировки становятся образом жизни.
- мкр Климовск, ул Заводская, д 24А
- Сегодня: 06:30-23:30
Пространство, где тренировки становятся образом жизни.
Здоровая спина
Здоровая спина - это специальная бережная программа тренировок, направленная на укрепление мышц спинного корсета, устранение напряжения, зажимов и снятие усталости. Комплекс рассчитан на любой уровень подготовки и помогает уменьшить негативное влияние малоподвижного образа жизни и работы за компьютером. Микс эффективных упражнений из йоги, пилатеса, ЛФК, стретчинга ориентирован на результат: увеличение гибкости всех отделов позвоночника, чувство легкости, коррекция осанки - ровная спина без напряжения, снижение частоты эпизодов головной боли.