Клубы по инь-йоге в Москве
Рекомендуемые
- Милютинский пер, д 15
- Сегодня: 08:00-23:00
- 2 филиала
Оснащение
- ул Малая Семёновская, д 5
- Сегодня: 09:00-21:00
Оснащение
- ул Жуковского, д 7
- Сегодня: 07:00-21:00
Оснащение
- ул Киевская, д 2
- Сегодня: 06:30-24:00
- 3 филиала
- ул Профсоюзная, д 104
- Сегодня: 07:00-24:00
- 3 филиала
- ул Сущёвский Вал, д 31 стр 1
- Сегодня: 08:00-23:00
- 2 филиала
Оснащение
- Дмитровское шоссе, д 107А к 2
- Сегодня: 10:00-22:00
- 6 филиалов
- поселение Сосенское, Скандинавский б-р, д 4 к 2
- Сегодня: 10:00-22:00
- 6 филиалов
- ул Римского-Корсакова, д 11 к 7
- Сегодня: 09:00-22:00
- 6 филиалов
- проезд Грайвороновский 2-й, д 44 к 1
- Сегодня: 09:00-22:00
- 6 филиалов
- 1-й Котляковский пер, д 2А к 3В
- Сегодня: 09:00-22:00
- 6 филиалов
- ул Лухмановская, д 12
- Сегодня: 06:00-24:00
- 12 филиалов
- ул Феодосийская, д 1 к 1
- Сегодня: 08:00-22:00
Направления
- ул Архитектора Щусева, д 5 к 1
- Сегодня: 09:00-22:00
- 6 филиалов
Инь-йога
Инь-йога - это размеренное, бережное направление йоги, основанное на представлении о существовании двух энергий - инь и ян, ян - движение, активность и сила, инь - стабильность и мягкость. Асаны инь-йоги статичны, удерживаются на протяжении нескольких минут, направлены на глубокую растяжку и развитие гибкости, мобильности суставов и расслабление. Считается, что инь-йога освобождает тело от напряжения, а разум - от негативных эмоций.