- ул Первомайская, д 100
- Сегодня: 08:00-22:00
Клубы по air йоге в Москве
Рекомендуемые
- ул Саляма Адиля, д 9 к 3
- Сегодня: 10:00-22:00
- 2 филиала
Направления
- г Троицк, Комсомольский пр-д, д 4
- Сегодня: 09:00-22:00
- 1-й Красногвардейский проезд, д 21 стр 2
- Сегодня: 09:00-22:00
Оснащение
от 2990 ₽
- ул Хромова, д 3
- Сегодня: 07:00-24:00
- 5 филиалов
- ул Ферганская, д 6 к 2
- Сегодня: 07:00-24:00
- 9 филиалов
- Ленинградский пр-кт, д 31А стр 1
- Сегодня: 06:30-24:00
- 24 филиала
- Ленинградский пр-кт, д 36
- Сегодня: 07:00-24:00
- 2 филиала
- Ленинский пр-кт, д 158
- Сегодня: круглосуточно
- 17 филиалов
- ул Митинская, д 16
- Сегодня: 07:00-24:00
- 9 филиалов
- ул Братиславская, д 30
- Сегодня: 07:00-24:00
- 24 филиала
- поселение Воскресенское, Чечёрский проезд, д 51
- Сегодня: круглосуточно
- 17 филиалов
- ул Крылатские Холмы, д 5 к 1
- Сегодня: круглосуточно
- 3 филиала
- Новочеркасский б-р, д 21А
- Сегодня: 06:00-24:00
- 28 филиалов
- ул Красноармейская, д 11 к 2
- Сегодня: 05:00-01:00
- 4 филиала
- Измайловское шоссе, д 71 стр 8
- Сегодня: 07:00-24:00
- 2 филиала
от 1700 ₽
- ул Озёрная, д 33
- Сегодня: 06:00-24:00
- 28 филиалов
- Алтуфьевское шоссе, д 70 к 2
- Сегодня: 07:00-24:00
- 24 филиала
- ул Федосьино, д 12
- Сегодня: 07:00-24:00
- 24 филиала
Air йога
Air-йога (йога в гамаках, аэройога, воздушная йога) - это йога с использованием подвесного гамака. Направление отлично подойдет тем, кто хочет получить новые эмоции от физической активности, найти баланс, снизить уровень тревожности и стресса. Несмотря на сочетание упражнений и элементов из йоги, калланетики, акробатики, пилатеса, начать практиковать air-йогу можно без какой-либо особой подготовки и опыта, это возможность расслабиться, довериться себе, тренеру и постепенно совершенствовать технику. Занятия развивают гибкость, силу, выносливость, снимают нагрузку с суставов, укрепляют мышечный корсет.