Шевченко Светлана

О тренерe

Я-твой тренер,если Ты: не любитель железа,устал от тривиальных,скучных форматных,однообразных тренировок; разделяешь восточный подход к жизни. Помогу:сделать тело функциональным, здоровым,красивым; улучшить иммунитет,сон,растяжку,осанку,работу суставов;справляться со стрессом! Обо мне:участник тренировочного сбора при монастыре Шаолинь,(Китай,2019);международная квалификация по Цигун(2Дуань);практик йоги более 15 лет,йогатерапевт. Основа всего:самодисциплина,знания, терпение,упорство и настрой.