Увлекается туризмом с 2010 г. Ходила в пешие, водные, конные и горные походы по Кавказу, Алтаю, Камчатке, Уралу. В альпинизме с 2019 г. В спортивном туризме и Вестре — с 2020 г. Горы-ее постоянная любовь❤️ А еще океан и серфинг. Предпочитает маршруты с живописными видами, технически интересными перевалами и минимальным километражом. Кроме групповых, ходит в соло-походы.
Тренеры по ходьбе в Москве
Рекомендуемые
Увлекается туризмом с 2010 г. Ходила в пешие, водные, конные и горные походы по Кавказу, Алтаю, Камчатке, Уралу. В альпинизме с 2019 г. В спортивном туризме и Вестре — с 2020 г. Горы-ее постоянная любовь❤️ А еще океан и серфинг. Предпочитает маршруты с живописными видами, технически интересными перевалами и минимальным километражом. Кроме групповых, ходит в соло-походы.
Является инструктором-проводником по пешеходному туризму и треккингу. Учится в Российском университете спорта «ГЦОЛИФК» по специальности «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм». Акцент при подготовке туристских кадров делает на безопасности. Поэтому в приоритете физическая и психологическая подготовка группы к предстоящему походу. Важным аспектом является техничность в совокупности с высокой скоростью выполнения приёмов.
Является инструктором-проводником по пешеходному туризму и треккингу. Учится в Российском университете спорта «ГЦОЛИФК» по специальности «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм». Акцент при подготовке туристских кадров делает на безопасности. Поэтому в приоритете физическая и психологическая подготовка группы к предстоящему походу. Важным аспектом является техничность в совокупности с высокой скоростью выполнения приёмов.
30 лет. В Вестре с 2018 года. Инструктор-стажёр. В горах наслаждаюсь красотой. Люблю марш-броски и снежных барсов. Опыт: 4ГУ (Матча, Памир), 2ГУ (Алтай, Кавказ), 1ГР (Кавказ), методический блок. Неофициально: Непал, Лаго-Наки.
30 лет. В Вестре с 2018 года. Инструктор-стажёр. В горах наслаждаюсь красотой. Люблю марш-броски и снежных барсов. Опыт: 4ГУ (Матча, Памир), 2ГУ (Алтай, Кавказ), 1ГР (Кавказ), методический блок. Неофициально: Непал, Лаго-Наки.
В спортивном туризме с 2021 года. Уважаю рогейны, играю на гитаре, работаю в IT. Инструктор-стажёр. Опыт: 3ГУ, 1ГР, 1ПР.
В спортивном туризме с 2021 года. Уважаю рогейны, играю на гитаре, работаю в IT. Инструктор-стажёр. Опыт: 3ГУ, 1ГР, 1ПР.
35 лет, в клубе с 2019г, в спортивном туризме с 2009г, в туризме с 2003г. Учитель ОБЖ в московской школе. Обладаю непреодолимой и необъяснимой способностью завести группу в болото в любом районе. Опыт: 3ПР, 3ГУ, 2ГР, 2ВР, г. Эльбрус (5642 м), инструктор СТ (пешеходный, горный), инструктор детско-юношеского туризма, 2 спортивный разряд.
35 лет, в клубе с 2019г, в спортивном туризме с 2009г, в туризме с 2003г. Учитель ОБЖ в московской школе. Обладаю непреодолимой и необъяснимой способностью завести группу в болото в любом районе. Опыт: 3ПР, 3ГУ, 2ГР, 2ВР, г. Эльбрус (5642 м), инструктор СТ (пешеходный, горный), инструктор детско-юношеского туризма, 2 спортивный разряд.
QA-инженер, системный администратор. В спортивном туризме 8 лет. В Вестре прошёл Базовый и Специализированный уровень горной школы и методический блок, где обучают на инструктора. Опыт: 2ВУ, 3ГУ, 3ПУ, 1ПР, выпускник пешей школы СУ. Цель похода: безопасно, с удовольствием, дружной командой, в рамках 2 к.с., посмотреть Северный Урал; отработать навыки передвижения в разных условиях и на разном рельефе. Интенсивность средняя или чуть выше.
QA-инженер, системный администратор. В спортивном туризме 8 лет. В Вестре прошёл Базовый и Специализированный уровень горной школы и методический блок, где обучают на инструктора. Опыт: 2ВУ, 3ГУ, 3ПУ, 1ПР, выпускник пешей школы СУ. Цель похода: безопасно, с удовольствием, дружной командой, в рамках 2 к.с., посмотреть Северный Урал; отработать навыки передвижения в разных условиях и на разном рельефе. Интенсивность средняя или чуть выше.
Горы для меня – это возможность погрузиться в общение с хорошими людьми, отдохнуть от повседневной суеты, насладится природой. Хожу в спортивные походы с 2002 года, люблю технические маршруты, слаженную работу команды на маршруте. Стараюсь ходить безопасно. Создаю условия для прокачки личной техники. Люблю немножко весело упороться и упереться где это можно. Открыта к обсуждению проблем, и мнение других людей для меня важно, но в принятии решений в горах придерживаюсь авторитарного подхода.
Горы для меня – это возможность погрузиться в общение с хорошими людьми, отдохнуть от повседневной суеты, насладится природой. Хожу в спортивные походы с 2002 года, люблю технические маршруты, слаженную работу команды на маршруте. Стараюсь ходить безопасно. Создаю условия для прокачки личной техники. Люблю немножко весело упороться и упереться где это можно. Открыта к обсуждению проблем, и мнение других людей для меня важно, но в принятии решений в горах придерживаюсь авторитарного подхода.
Кинолог, из тех, кто просто любит жизнь, объездила семьдесят регионов РФ, двадцать стран. Ценитель гор и морей, театра и джаза, лошадей и собак. В спортивном туризме с 2009 года, видела и испытала на себе практически все, что вы можете себе представить в туризме во всех его проявления. Опыт: 4ГУ, 4КонР, 3ПарусУ, 1ПУ, 1ЛУ, г. Эльбрус (5642 м), выпускница ШГТ СУ и методического блока при ШГТ СУ, инструктор СТ по конному туризму, создатель и руководитель ККТ «Восторг Души».
Кинолог, из тех, кто просто любит жизнь, объездила семьдесят регионов РФ, двадцать стран. Ценитель гор и морей, театра и джаза, лошадей и собак. В спортивном туризме с 2009 года, видела и испытала на себе практически все, что вы можете себе представить в туризме во всех его проявления. Опыт: 4ГУ, 4КонР, 3ПарусУ, 1ПУ, 1ЛУ, г. Эльбрус (5642 м), выпускница ШГТ СУ и методического блока при ШГТ СУ, инструктор СТ по конному туризму, создатель и руководитель ККТ «Восторг Души».
В цепких лапах спортивного туризма с 2017 года, когда «единичку покорил и, рассказывая дома, матерился и курил», ходит в горные и пешие походы 2 категории сложности, активно участвует в мультигонках и походах выходного дня, в том числе на велосипеде. Опыт: 2ГУ, 2ГР, г. Эльбрус (5642 м). О походе: интересный живописный маршрут с относительно небольшими перепадами высот.
В цепких лапах спортивного туризма с 2017 года, когда «единичку покорил и, рассказывая дома, матерился и курил», ходит в горные и пешие походы 2 категории сложности, активно участвует в мультигонках и походах выходного дня, в том числе на велосипеде. Опыт: 2ГУ, 2ГР, г. Эльбрус (5642 м). О походе: интересный живописный маршрут с относительно небольшими перепадами высот.
Профессиональный детский педагог и организатор более двадцати (20, Карл!) походов, большой опыт работы с молодежью. В участниках взращивает самостоятельность и дисциплину, требует от них неукоснительного соблюдения режима ходового дня. С Олей вы будете учиться от и до, переймете от нее множество походных лайфхаков, но при этом будете в безопасности, здоровыми и отдохнувшими. Опыт: 2ГУ, 1ГР, 1ПР; ШГТ БУ, ШГТ СУ, методический блок при ШГТ СУ, Организатор СТ.
Профессиональный детский педагог и организатор более двадцати (20, Карл!) походов, большой опыт работы с молодежью. В участниках взращивает самостоятельность и дисциплину, требует от них неукоснительного соблюдения режима ходового дня. С Олей вы будете учиться от и до, переймете от нее множество походных лайфхаков, но при этом будете в безопасности, здоровыми и отдохнувшими. Опыт: 2ГУ, 1ГР, 1ПР; ШГТ БУ, ШГТ СУ, методический блок при ШГТ СУ, Организатор СТ.
