Рекомендуемые











avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Пилатес
Step-аэробика
Джампинг на мини-батутах
Капоэйра

КМС по акробатике. Призер соревнований "Лучший инструктор Москвы по фитнесу".

avatar
Капоэйра

В 2012 году в возрасте 11-ти лет случайным образом попал на тренировку по капоэйре и с тех пор по сей день продолжает свое развитие в этом направлении. Ежегодно повышает свою квалификацию как спортсмена, так и преподавателя на семинарах нашей школы, а так же в других школах капоэйры в городах России и за границей: Красноярск, Ростов-на-дону, Пермь, Санкт-Петербург, Краснодар, Париж, Рига. "Для своих учеников мне, в первую очередь, важно быть примером, каким для меня стал мой тренер".

avatar
Капоэйра

Выступления на различных семинарах и батизадах по капоэйре. Опыт занятий капоэйрой: 18 лет.

avatar
Капоэйра

Участник международных семинаров и чемпионата России по капоэйра. Работал инструктором в школе капоэйры "Real Capoeira".

Капоэйра - это традиционное единоборство родом из Бразилии, сочетающее в себе боевые приемы, акробатические и танцевальные элементы, выполняемые под народную музыку. Поединок спортсменов называется игрой, проходит в круге, образованном зрителями и музыкантами. На занятиях разучивается базовая техника (подсечки, удары, броски, подножки), развивается координация и ловкость с помощью акробатики, разучиваются народные бразильские песни и осваивается игра на музыкальных инструментах, музыка задает игре ритм и настроение. Капоэйра - это настоящий синтез искусств и отличный инструмент для расширения кругозора и развития физических способностей.