Тренеры по кроссу в Москве

Кросс - это дисциплина легкой атлетики, бег на длинные дистанции по пересеченной местности, например, по полю или лесу. Спортсмену необходимо преодолевать естественные препятствия, подъемы и спуски, а также быть готовым к смене покрытия: тропа может перейти в мягкий песок или влажную землю.