Образование: Российский университет физкультуры, спорта и туризма, РГУФКСиТ, Специалист по физической культуре и спорту. Специализация: плавание. Мастер спорта по плаванию. Призёр первенства России, многократный чемпион и призёр чемпионатов Москвы.
Тренеры по Aqua ABS в Москве
Рекомендуемые
Образование: Российский университет физкультуры, спорта и туризма, РГУФКСиТ, Специалист по физической культуре и спорту. Специализация: плавание. Мастер спорта по плаванию. Призёр первенства России, многократный чемпион и призёр чемпионатов Москвы.
1-ый взрослый разряд по плаванию. Призёр чемпионата Москвы по плаванию.
1-ый взрослый разряд по плаванию. Призёр чемпионата Москвы по плаванию.
Кандидат мастера спорта по плаванию. Победитель соревнований по плаванию по Волгоградской области; 1-й разряд по гиревому спорту.
Кандидат мастера спорта по плаванию. Победитель соревнований по плаванию по Волгоградской области; 1-й разряд по гиревому спорту.
Высшее образование - Российский Государственный Университет Физической Культуры. КМС по плаванию. КМС по спортивному пятиборью.
Высшее образование - Российский Государственный Университет Физической Культуры. КМС по плаванию. КМС по спортивному пятиборью.
Aqua ABS
Aqua ABS - это вид аквааэробики, направленный на укрепление мышц пресса и спины. Так как вода - нестабильная среда, необходимо координировать тело, чтобы выполнять упражнения, то нагружаются и все остальные группы мышц. На усмотрение тренера во время занятия может быть использовано оборудование в виде гантелей, нудлсов (гибких палок), пояса и т.д.