Тренеры по йоге Айенгара в Москве

Рекомендуемые













Многократная победительница и призер международных турниров по Латина-Шоу по системе Про-Ам. Презентер и участник международных конвенций. Организатор Йога – Туров в Черногорию, Индию, Турцию. Сертифицированный инструктор "Центра духовного и физического развития "Путь Йоги". Сертифицированный Учитель Кундалини Йоги Международного Тренинга по подготовке Учителей Школы «АмритнамСаровар» (Франция, под руководством Карта Сингха).

Высшее педагогическое образование. Курс преподавателей хатха йоги и йогатерапии (для начального, среднего и продвинутого уровней сложности) Московской Школы Студии «Yoga-Mind». Сертифицированный курс AFAA по работе с RumbleRoller.

Образование и сертификаты: Закончила Институт Айенгара RIMYI, г. Пуна, Индия (учителя – Шри Б.К.С.Айенгар, Гиты Айенгар, Прошанта Айенгар, Сунита Айенгар) и большое количество повышающих квалификацию курсов и семинаров. Дипломированный билотерапевт-специалист.

Я работаю со взрослыми и детьми старше 6 лет, стараюсь комплексно подходить к проблемам и пожеланиям клиента. Человек - сложная система, в которой тесно взаимосвязаны телесный, эмоциональный и духовный аспекты. Работая с физическим телом нельзя забывать единство этих трех сторон. В результате наших с вами занятий вы станете физически здоровее и эмоционально устойчивее, получите много полезной информации для осознания личной ответственности за собственное здоровье.

Регулярно ассистирую в терапевтическом классе. В преподавании делаю акцент на мягкую практику - с максимумом пользы при минимуме напряжения, а также уделяю большое внимание женской йоге и йоге в менопаузу, есть опыт работы с беременными. Образование: Студия йоги Ольги Ильинской - Айенгара.

Выступал с мастер-классами, лекциями и проводил занятия йоги на Международном Дне Йоги в Царицыно, Столыпинском Форуме, на ЗОЖ-выставке "ВегМарт", Дне Индии, ЗОЖворкинге и других социально значимых мероприятиях. Участник 14-й Международной Конференции YOGA JOURNAL. Экс-соорганизатор крупнейшего в России Мантра Фестиваля MantraFestival.ru.

Трехгодичные курсы в учебном центре Йога Практика на базе Московского Центра йоги Айенгара и РСОО «Федерация «Йога-Практика». Специальный курс на базе Московского Центра йоги Айенгара и РСОО «Федерация «Йога-Практика».

В данный момент я получила образование в разных школах: Московский Университет Йоги (преподаватель по хатха йоге, йога для беременных). Школа Б.К.С. Айенгара Йога Практика (учительский курс, курс йогатерапии) и продолжаю обучаться по сей день. Ведь каждый новый день это возможность. Также имею среднее медицинское образование (сестринское дело) и высшее спортивное (Сочинский Государственный Университет).

Образование и сертификаты: Дошкольный факультет (ЧГИИ). «1 шаг» (Йога Практика). «Учительские курсы» (Йога Практика). «Обучение на спецкурсе» (Йога Практика). Международный сертификат «Introductory 2». Методист по направлениям Yoga, Pilates.

Йога Айенгара

Йога Айенгара - это направление хатха-йоги, основанное йогом и преподавателем Б.К.С. Айенгаром, который добавил реквизит для облегчения правильного построения поз. Эта мягкая практика, состоящая из статичных асан, подходит для всех, в том числе для негибких людей, позволяет постепенно развить чувство баланса, пластичность, выносливость, умение использовать рычаги тела и управлять центром тяжести. Каждая асана усложняется постепенно и вдумчиво, внимание направлено на тонкости, детали и техничность их выполнения. Йога Айенгара - направление про размеренность, адаптацию и концентрацию на мелочах в движении.