Рекомендуемые











avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
ОФП
TRX
Бодибилдинг
Пауэрлифтинг
Восстановление после родов
Армрестлинг

То, что сегодня кажется невозможным, однажды станет для вас разминкой.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Фитнес
Кроссфит
Реабилитация после травм
Пауэрлифтинг
ЛФК

Выпускник СГАФКСиТ. Кандидат в Мастера Спорта по жиму лежа, становой тяге, русскому жиму. Выпускник Академии Фитнеса. Ассоциация профессионалов фитнеса FPA. Подготовил Кандидатов в Мастера Спорта и Мастеров Спорта по пауэрлифтингу, в том числе Чемпионов Москвы и России. Выступал на соревнованиях по «Crossfit».

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
TRX
Кроссфит
Пауэрлифтинг

Образование: Академия Бодибилдинга и Фитнеса России. Сертифицированный персональный тренер. Кандидат в Мастера Спорта по Фехтованию. 2-х кратная Чемпионка Белоруссии по Фехтованию. Чемпионка России по Становой тяге «АСМ - Витязь».

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Фитнес
ОФП
TRX
Реабилитация после травм
Бодибилдинг
Пауэрлифтинг

Кандидат в мастера спорта по боксу. Тренер в реалити-шоу "Пацанки" на телеканале "Пятница".

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Пауэрлифтинг
Восстановление после родов

Мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа, без экипировки. Мастер спорта международного класса по русскому жиму. Мастер спорта международного класса по народному жиму. Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, без экипировки. Рекордсмен России по жиму штанги лежа ФПР. Спортсмен сборной России ФПР Многократный победитель чемпионатов.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Пауэрлифтинг

Чемпион Москвы и Московской области по пауэрлифтингу. Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, обладатель золотого значка ГТО.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Пауэрлифтинг
ЛФК

Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу. Абсолютный чемпион Европы по пауэрлифтингу в федерации IPL.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Фитнес
Бодибилдинг
Пауэрлифтинг

Сертифицированный персональный тренер FPA по направлению «Фитнес и бодибилдинг». Мастер спорта по пауэрлифтингу.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Бодибилдинг
Пауэрлифтинг

Окончил Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Фитнес
Бодибилдинг
Пауэрлифтинг
ЛФК

Дипломированный специалист федерации бодибилдинга и фитнеса России. Многократный победитель внутриклубного турнира “Меняйся с Neo". Сотни довольных клиентов.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Реабилитация после травм
Пауэрлифтинг
ЛФК
Тренинг с ограничениями по здоровью

"Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу", Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера. Мастер спорта по пауэрлифтингу.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Реабилитация после травм
Пауэрлифтинг

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу. Имеет сертификаты "Визуальная оценка осанки", "Особенности фитнес-тренировки при искривлениях осанки и межпозвонковых грыжах", "Реабилитационные тренировки с использованием оборудования "REFORMER" и "Индивидуальный подход в коррекции техники выполнения силовых упражнений в тренажёрном зале" (FPA).

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Бодибилдинг
Пауэрлифтинг
Интервальная тренировка

Образование: высшее техническое М.Г.Г.У. "инженер автоматизации". Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, диплом проф. переподготовки "Высшая школа фитнеса и бодибилдинга". Неоднократный победитель и призер соревнований по жиму штанги лежа. Коричневый пояс "WSKF" Karate. Зеленый пояс "ITF" Taekwondo.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Пауэрлифтинг
Les Mills
Ушу

Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике. Имеет сертификаты FPA, Les Mills, Академии Life Fitness, центра "Анатомия", РОСТФИТ, Fit Hit company и Crow Studio. Автор учебных программ по пауэрлифтингу и ушу/тайцзицюань.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Пауэрлифтинг

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу. Сертифицированный Академией бодибилдинга и фитнеса персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, тренер-диетолог.

avatar
Фитнес
ОФП
Бодибилдинг
Пауэрлифтинг

Образование: курсы Калашникова. КМС по настольному теннису. КМС по пауэрлифтингу. Международный мастер спорта по жиму в софт-экипировке. Действующий атлет бодибилдинга категории WELLNESS.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Пауэрлифтинг

Мастер спорта Беларуси по пауэрлифтингу, двукратный чемпион Беларуси, многократный призёр республиканских и областных соревнований.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
ОФП
TRX
Пауэрлифтинг

Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу. Мастер спорта по становой тяге. Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике, легкой атлетике.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
ОФП
Пауэрлифтинг
Тренинг с ограничениями по здоровью

Чемпион Европы по пауэрспорту. Мастер спорта по строгому подъему на бицепс. КМС по пауэрспорту. Тренер чемпиона проекта Body Evolution. Тренер Чемпиона Мира по народному жиму. Тренер КМС по пауэрспорту. Тренер КМС по пауэрлифтингу.

Пауэрлифтинг - это вид спорта, силовое троеборье, включающее в себя три основных упражнения: становую тягу, жим лежа, подъем штанги на плечах в приседе. Тренировки развивают максимальную силу, выносливость, снижают процент жира в организме, укрепляют мышцы и помогают выработать самодисциплину. Пауэрлифтинг требует серьезной физической подготовки, спортсмены постепенно увеличивают нагрузки, стремясь отточить технику и взять максимальный вес, при этом доступен для мужчин и женщин любого возраста при отсутствии серьезных ограничений по здоровью.