Рекомендуемые











avatar
Функциональный тренинг
Стретчинг
Хореография

Чемпионаты по Pole Sport и Pole exotic: призовые места с 2015 года, категории – любители и профи. Победы и призовые места на чемпионате Zodiac (2017, 2019 Москва), Exotic Moon (2017, 2018 Турин), Exotic Witches (Новосибирск), Другие Танцы (Минск), Танцевальная Олимпиада (Москва), Королева Экзотика (Москва), Iproject (Санкт-Петербург).

avatar
Силовой тренинг
Стретчинг
Хореография
TRX
Les Mills

Обладатель премии президента РФ для одаренной молодежи. Золотой призер дельфийских игр России. Участник открытия Олимпийских игр в Сочи.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Пилатес
Здоровая спина
Хореография
Миофасциальный релиз

Профессиональная артистка балета. Выпускница Московской Государственной Академии Хореографии при Большом театре. Артистка Венгерского Национального театра (Будапешт). Ведущий мастер сцены театра "Балет Москва". Приглашённая артистка Приморской сцены Мариинского театра и труппы Talmi entertainment (USA).

avatar
Стретчинг
Фитнес
Пилатес
Хореография
Фитбол
Калланетика

Инструктор групповых программ. Высшее педагогическое образование. Специальность: Хореограф – балетмейстер. Сертифицированный инструктор: по бодифлексу,бодибалету,калланетике и пилатесу. Елена преподает авторский урок для тренировки женщин 50+.

avatar
Хореография
Zumba
Бачата
Сальса

Инструктор групповых программ «Мисс Фитнес» Марьино. Международный Персональный тренер VIP – класса. Танцовщик, хореограф интернациональной категории из Бразилии. С огромным международным опытом в различных танцевальных направлениях. Организатор спортивно-танцевальных мировых туров. А также создатель-разработчик антистрессовых высокоэффективных танцевальных и кардио программ.

avatar
Стретчинг
Пилатес
Хореография
Акробатика

Евгения является сертифицированным тренером по Fly Dance (Академия воздушной акробатики). Работу с гамаками начала с антигравити на личной практики, постепенно переросло в тренерскую деятельность. Практикует постановку танца в воздухе - это одно из новых направлений в тренерской деятельности воплощенной в жизни. Также Евгения является сертифицированным тренером Федерации Воздушной Атлетики, тренером групповых программ и сертифицированным тренером по пилатес.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Хореография
Миофасциальный релиз
Step-аэробика

Собственный онлайн проект с программами тренировок для занятий дома. Участница российских фитнес-конвенций и семинаров. Участница многочисленных мастер-классов по танцевальным направлениям, проведение танцевальных мастер-классов, лауреат различных международных конкурсов в роли хореографа, постановщик и участница танцевальных мероприятий и театральных постановок.

avatar
Стретчинг
Хореография
Гимнастика
Художественная гимнастика

КМС по художественной гимнастике. Призёр российских и международных соревнований по художественной гимнастике в индивидуальных упражнениях. Автор программы фитнес-гимнастики, направленной на оздоровление суставов, гармоничную растяжку и эстетическое развитие тела. Ведущая телепередач о спорте.

avatar
Силовой тренинг
Стретчинг
Пилатес
Хореография
Step-аэробика
Аэробика
Дэнс-аэробика

Сертифицированный тренер по классической аэробике, степ-аэробике, силовой тренировке, танцевальной аэробике, аква-аэробике, Pilates, Stretch, Pilates Allegro, Free Motion, Relax.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Фитнес
Хореография
Миофасциальный релиз
Step-аэробика

Сертифицированный тренер по степ-аэробике, танцевальным направлениям, танцу живота, детскому фитнесу, функциональному и силовому тренингу, миофасциальному расслаблению.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Пилатес
Хореография
Аквааэробика

Хореографическое образование. Сертифицированный тренер по Pilates, Stretch, аква-аэробике, силовому и функциональному тренингу.

avatar
Силовой тренинг
Стретчинг
Здоровая спина
Хореография
Zumba

Лицензированный инструктор Zumba, Zumba Kids, Strong by Zumba. В прошлом участница многих хореографических конкурсов, артистка шоу балета, артистка труппы современного танца.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Хореография
Step-аэробика
Стрип-пластика
Латина
Боди-балет

Сертификаты о прохождении курсов по подготовке инструктора групповых программ и танцевальных направлений в Академии фитнеса и Фитнес-экспресс. Сертификаты о прохождении мастер -классов по направлениям pole dance,exotic pole dance. Свидетельство о прохождении обучения по методике преподавания pole dance. Участие в отчетных концертах с индивидуальным выступлением и выступлением учеников. Участие в соревнованиях "Лучшая школа pole dance".

avatar
Стретчинг
Хореография
Хип-хоп
High Heels
Jazz-funk

Брала мастер-классы у российских и зарубежных хореографов, таких как: Zacc Milne, Dez Soliven, Maniek Kotarski, Alisa Tsitseronova, David Cottle, Krystal Meraz, Taiwan Williams, Руслан Твист, Рамон, Maté Ninja, Анна Гротеск и других. Принимала участие во многих танцевальных чемпионатах, является командным призером.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Пилатес
Хореография
Step-аэробика
Аквааэробика
Фитбол

Разработала программу снижения веса, благодаря которой 99% клиентов достигли поставленных результатов.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Пилатес
Здоровая спина
Хореография
Миофасциальный релиз

Участник профессионального танцевального коллектива Essentia. Победитель X Tribal батла в категории профессионалы. Участник проекта "Танцы на ТНТ". Образование: высшее, Академия труда и социальных отношений. Сертифицированный тренер по системе Pilates Basic level + Advance level. Сертифицированный тренер по программе Healthy back. Сертифицированный тренер по системе МФР.

avatar
Стретчинг
Фитнес
Пилатес
Здоровая спина
Хореография
Step-аэробика

КМС по направлению Спортивные Бальные Танцы. Участник и призер многочисленных турниров и соревнований Российского Танцевального Союза по СБТ. Образование: Высшее Педагогическое образование (Педагог-тренер по физической культуре) ПСТГУ. Сертифицированный инструктор по детскому фитнесу школы фитнеса «ОЛИМП».

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Фитнес
Хореография
Хатха-йога
Zumba
Аэробика

Художественный руководитель и участник шоу-балета "Ангелы Чарли". Педагог-хореограф эстрадных и современных направлений. Преподаватель танцевальных программ в Московском Долголетии. Образование: высшее, ФГБОУ ВО "Московская государственная академия физической культуры". АНО ДНО "Академия ГлавСпец" Квалификация: Преподаватель хореографии. АНО ДПО "ФИПКиП" Квалификация: Инструктор по ФК в ДОУ. Диплом о проф. подготовке «учитель хатха-йоги».

Хореография - это занятия, включающие изучение элементов танца, импровизацию, это творческий процесс, который объединяет музыку, движение, эмоции для создания уникальной танцевальной композиции. Хореография может быть представлена в различных стилях и жанрах от классической до современной. Занятия дают базовые навыки основ всех танцев, учат правильно двигаться. Хореография развивает выносливость, координацию, гибкость, пластичность, укрепляет мышцы и помогает обрести красивую осанку. Тренировки обогащают фантазию, абстрактное мышление, учат избегать шаблонных связок и схем. Полученные навыки помогут танцевать уверенно, разнообразно и эмоционально свободно.