Присуждена квалификация «Педагог по физической культуре», по специальности «Физическая культура»
Тренеры по BOSU в Москве
Присуждена квалификация «Педагог по физической культуре», по специальности «Физическая культура»
Презентер Российских и международных конвенций.
Презентер Российских и международных конвенций.
Московская Высшая Школа Фитнеса по направлениям «Инструктор Тренажёрного зала. Персональный тренер» и «Инструктор Групповых Программ».
Московская Высшая Школа Фитнеса по направлениям «Инструктор Тренажёрного зала. Персональный тренер» и «Инструктор Групповых Программ».
Образование: Персональный тренер фитнеса и бодибилдинга(Высшая школа фитнеса и бодибилдинга). Инструктор групповых программ — Федерация фитнес-аэробики России (ФФАР). Инструктор по ФТ на Syngry360 (Life Fitness). Инструктор ЛФК, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (МИРК). Участник и неоднократный победитель в проекте «Песни со звездами» на телеканале Russian Music box.
Образование: Персональный тренер фитнеса и бодибилдинга(Высшая школа фитнеса и бодибилдинга). Инструктор групповых программ — Федерация фитнес-аэробики России (ФФАР). Инструктор по ФТ на Syngry360 (Life Fitness). Инструктор ЛФК, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (МИРК). Участник и неоднократный победитель в проекте «Песни со звездами» на телеканале Russian Music box.
Диплом Лицея Учёный фитнес по специальности Персональный тренер категории Элит. Медицинское училище ЦМСЧ21 г. Электросталь - диплом по специальности Медицинская сестра широкого профиля.
Диплом Лицея Учёный фитнес по специальности Персональный тренер категории Элит. Медицинское училище ЦМСЧ21 г. Электросталь - диплом по специальности Медицинская сестра широкого профиля.
Образование: Среднее специальное «Педагог физической культуры». Сертифицированный тренер «Анатомия фитнес» Санкт-Петербург. Мастер спорта по вольной борьбе. Победитель и призёр Всероссийских и Международных соревнований. Фитнес тренер - с 2018 года. Тренер по единоборствам с 2018 года. Тренер по футболу с 2021 года. Опыт собственных тренировок с 2006 года.
Образование: Среднее специальное «Педагог физической культуры». Сертифицированный тренер «Анатомия фитнес» Санкт-Петербург. Мастер спорта по вольной борьбе. Победитель и призёр Всероссийских и Международных соревнований. Фитнес тренер - с 2018 года. Тренер по единоборствам с 2018 года. Тренер по футболу с 2021 года. Опыт собственных тренировок с 2006 года.
Лауреат всероссийских конкурсов современной хореографии. Обладательница черного пояса — I дана по Тхэквондо. Многократный чемпион и призер соревнований по Тхэквондо. Сертифицированный инструктор групповых программ. Прошла обучение в Академии Life Fitness, Лицее «Ученый Фитнес».
Лауреат всероссийских конкурсов современной хореографии. Обладательница черного пояса — I дана по Тхэквондо. Многократный чемпион и призер соревнований по Тхэквондо. Сертифицированный инструктор групповых программ. Прошла обучение в Академии Life Fitness, Лицее «Ученый Фитнес».
Прошла обучающие курсы Федерации фитнес-аэробики России.
Прошла обучающие курсы Федерации фитнес-аэробики России.
Сертифицированный тренер Les Mills.
Сертифицированный тренер Les Mills.
Диплом FPA (ассоциация профессионалов фитнеса - персональный тренер).
Диплом FPA (ассоциация профессионалов фитнеса - персональный тренер).
Имеет высшее образование. Опыт личных тренировок с 2010г.
Имеет высшее образование. Опыт личных тренировок с 2010г.
Сертификаты: с 2008 года по наст. время A ALO международный образовательный центр фитнеса\тренер групповых программ MFS Московская высшая школа фитнеса\ТРЕНЕР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА. ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕРG OFLO Мастер курса Luis Cerca GUMPMAN Мастер курса Сафронова Наталья MIOFF, RUSSIAN FITNESS FAIR: Участница Международного Форума специалистов управления индустрии фитнеса, Участница ежегодных мастер классов. Хобби/увлечения: путешествия. Любимое блюдо: греческий салат.
Сертификаты: с 2008 года по наст. время A ALO международный образовательный центр фитнеса\тренер групповых программ MFS Московская высшая школа фитнеса\ТРЕНЕР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА. ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕРG OFLO Мастер курса Luis Cerca GUMPMAN Мастер курса Сафронова Наталья MIOFF, RUSSIAN FITNESS FAIR: Участница Международного Форума специалистов управления индустрии фитнеса, Участница ежегодных мастер классов. Хобби/увлечения: путешествия. Любимое блюдо: греческий салат.
Образование: БрГУ им. А.С. Пушкина. Специальность - учитель тренер преподаватель по физ. культуре и спорту Wellness academy, Fitness express, top evrofit, образовательный центр Flash, ТРХ, Coach Club. КМС по легкой атлетике. Призёр чемпионатов по спортивной и оздоровительной аэробике и лёгкой атлетике.
Образование: БрГУ им. А.С. Пушкина. Специальность - учитель тренер преподаватель по физ. культуре и спорту Wellness academy, Fitness express, top evrofit, образовательный центр Flash, ТРХ, Coach Club. КМС по легкой атлетике. Призёр чемпионатов по спортивной и оздоровительной аэробике и лёгкой атлетике.
Образование: Высшая школа фитнеса и бодибилдинга. Диплом о профессиональной переподготовки квалификации «инструктор групповых программ». Лицензированный тренер «Zumba fitness». Сертифицированный тренер по направлению «Jumping fitness».
Образование: Высшая школа фитнеса и бодибилдинга. Диплом о профессиональной переподготовки квалификации «инструктор групповых программ». Лицензированный тренер «Zumba fitness». Сертифицированный тренер по направлению «Jumping fitness».
Мастер спорта международного класса по жиму лёжа. Мастер спорта России по пауэрлифтингу (320/220/280). Мастер спорта России по бодибилдингу. Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу.
Мастер спорта международного класса по жиму лёжа. Мастер спорта России по пауэрлифтингу (320/220/280). Мастер спорта России по бодибилдингу. Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу.
Жизнь в движении.
Спикер российских и международных конвенций. Мастер спорта по спортивной гимнастике. Мастер спорта по спортивной аэробике.
Спикер российских и международных конвенций. Мастер спорта по спортивной гимнастике. Мастер спорта по спортивной аэробике.
Окончил Военно-Технический Университет Министерства Обороны Российской Федерации. МС по спортивному плаванию, призер Российских и международных соревнований по плаванию.
Окончил Военно-Технический Университет Министерства Обороны Российской Федерации. МС по спортивному плаванию, призер Российских и международных соревнований по плаванию.
Мастер-тренер групповых программ.
Мастер-тренер групповых программ.
BOSU
BOSU (БОСУ) - это разновидность функционального тренинга и одноименный тренажер-платформа в виде полусферы, который используется для развития баланса, координации и силы. Иногда платформа BOSU используется как дополнительное оборудование в аэробике, пилатесе и фитнес-программах и часто применяется в программах тренировок профессиональных спортсменов, которым необходимо развивать координацию и баланс. BOSU - сокращение от английского “Both Side Use”, что означает “использование с обеих сторон”, что действительно так: тренажер можно использовать выпуклой или плоской стороной вверх. Сложность тренировок можно корректировать количеством воздуха, закачиваемого в полусферу - чем его больше, тем тренировка труднее. Занятия помогут снизить вес, стать более гибким и подтянутым, а изобилие вариаций упражнений не дадут заскучать даже при регулярном тренинге.